Sinh tố dứa sữa chua là thức uống lý tưởng bởi sự giản đơn, dễ làm mà lại vô cùng bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da
Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 1

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 – 2 hộp sữa chua (Click => cách làm sữa chua quá ngon)

- 1 quả dứa hoặc dứa đóng hộp lượng tương đương

- 15 gram gừng

- 15 gram mật ong

- Nước đá

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 3

Bước thứ nhất(1):

Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 4

Bước thứ hai(2):

Dứa gọt bỏ vỏ, thái thành miếng nhỏ. Nếu dùng dứa hộp bạn chỉ lấy phần dứa, bỏ lại nước.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 5

Bước thứ ba(3):

Cho sữa chua, dứa, gừng, mật ong và đá vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay khoảng 3 – 4 phút cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 6

Bước thứ tư(4):

Đổ sinh tố ra các ly, có thể trang trí tùy theo ý thích của bạn và dùng ngay!

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân. Chắc chắn cả gia đình sẽ rất yêu thích hương vị tuyệt vời của những ly sinh tố dứa sữa chua thơm ngon này đấy!

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 7

Mong các bạn ngon miệng!


Món sinh tố dâu chuối cũng là một lựa chọn thú vị khi bạn cần bổ sung vitamin và giải khát đấy!Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 8


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố quả dứa đồ uống đồ uống mát đẹp da sữa chua

man keo me den banh chao đến Thức uống bo cuon mang tay ngon Muc lốt tr㪠bánh bông lan lẩu mắm rau củ cach lam mut me suon xao chua ngot phien ban moi sushi thịt bò xào mì trứng bò luộc mắm ngọt thơmel" style="background-color: #2BFDB8" href="/index.php?q= rượu cho noel"> rượu cho noel dạ dày hầm cookies hanh nhan Món gà cach nau che bach qua canh đậu hũ huong dan cach lam banh mi Cà làm bánh su kem cá lóc nấu bông nấu canh khoai tây với nấm bánh xốp chanh chất làm bún bò huế quà muối tôm Cach lam bun suon ham ngo Nồng nàn củ kiệu ngày tết mo cupcake sầu riêng những món gỏi ngon Thơm giòn gỏi đu bánh nếp dâu tây dê tái chanh ngọn CA KHO TO dưa chuột chiên giòn cách náu xôi DUI ga cha ca mối cÃƒÆ kho dua pancake chuối dứa bán bánh trngs ngon món cà tôm tươi bọc phô mai bánh bông lan phủ caramen cua chien gion cách làm món xoài lắc Cỗ bido nau dau phong lợn ca loc phi le sot gung lảu salad trộn tổng CANH GÃƒÆ Học Vân bánh mì hươu cao cổ cách trộn gỏi sứa thịt gà kho đậu tương muối ớt canh chua nước cốt dừa bua com toi kim loại nặng tôm xào đậu hũ Mướp đắng cách bó hoa cha cua ca bo nuong muoi ot bi quyet lam nem chay ngon cha bong cong thuc lam pizza Mực khô cay bò thăn bò bò xốt kem chanh kem chanh hãƒæ Tóp mỡ Tips bảo quản rau củ quả bổ ích bất Cơm tối thuc don nau an Bánh canh Cận cach lam banh pia sau rieng món ngon mouse tép đồng Thơm cay bánh cáy Thái Bình kem trà am thuc thit ga thịt vịt Mon khai vi sườn hầm củ quả hướng dẫn làm bánh pizza lam banh flan dua bavaria chanh day mat ong làm mayonnaise in canh chua gÃƒÆ mon thit heo xao hanh tay Bo kho banh mi bánh sandwich quán nhậu ốc hương Đui Những mẹo trang trí đồ ăn đơn giản lam dua mam lau xi quach là t cu cai do khoai tây bọc phô mát cach lam yaourt trai cay huong dan lam banh tart Những món ngon ở phố núi Pleiku sườn nướng kiểu Tây âu