Sinh tố dứa sữa chua là thức uống lý tưởng bởi sự giản đơn, dễ làm mà lại vô cùng bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da
Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 1

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 – 2 hộp sữa chua (Click => cách làm sữa chua quá ngon)

- 1 quả dứa hoặc dứa đóng hộp lượng tương đương

- 15 gram gừng

- 15 gram mật ong

- Nước đá

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 3

Bước thứ nhất(1):

Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 4

Bước thứ hai(2):

Dứa gọt bỏ vỏ, thái thành miếng nhỏ. Nếu dùng dứa hộp bạn chỉ lấy phần dứa, bỏ lại nước.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 5

Bước thứ ba(3):

Cho sữa chua, dứa, gừng, mật ong và đá vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay khoảng 3 – 4 phút cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 6

Bước thứ tư(4):

Đổ sinh tố ra các ly, có thể trang trí tùy theo ý thích của bạn và dùng ngay!

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân. Chắc chắn cả gia đình sẽ rất yêu thích hương vị tuyệt vời của những ly sinh tố dứa sữa chua thơm ngon này đấy!

Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 7

Mong các bạn ngon miệng!


Món sinh tố dâu chuối cũng là một lựa chọn thú vị khi bạn cần bổ sung vitamin và giải khát đấy!Sinh tố dứa sữa chua mát ruột đẹp da 8


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố quả dứa đồ uống đồ uống mát đẹp da sữa chua

cach lam banh ca rot đêm Nồng nàn củ kiệu ngày tết cu cai do bánh socola banh su que"/index.php?q=đảo">đảo cai chip xot dau hao bà nh dà n nấm kim Chộn món gà xào cay cà tím nhồi thịt óc heo rán giòn kim loại nặng ga Nhà lau gÃ Æ cach lam sot bo bam bua com toi lươn Đồ ăn Tây Những món ngon ở phố núi Pleiku c º chùa vàng thì là bánh xốp chanh hồi cá om củ riềng ga xao hanh nhan lam sua chua Đui hành tây muối bavaria chanh day mat ong bánh cam tương đậu nau bun sá ng canh chua ca kho tộ lò nướng mực nang sốt trứng muối mận bắc nêm mut ca chua bot matcha Cách chế biến cha bong che hat sen tao do Cơm chiên trứng cá mon ran đến muối ớt pho bo Canh bí nấu bí ngòi với thịt CANH GÃƒÆ Cách làm suong sao cua bà mi xao ngu sac Quà thịt ba chỉ rim mặn ben Ca ri ga cha gio chay nam dong co mam ca công thức dưa cải thảo muối lam ca ri vit súp hạt sen nấu tôm ga choi xao sa ot chim cút chiên giòn làm mứt dâu tây dẻo Xếp hoa quả thành khối lập phương ngon tổng món ngon từ dâu tằm dau bap chien lẩu mắm rau củ Khoai môn Mon khai vi nướng sườn cach lam banh macaron ngon lảu suon xao chua ngot phien ban moi mề gà nướng muối ngon cãch làm bún cã rô đồng Cach Lam Mon Xoai Lac cháo gỏi vịt phố đi bộ canh khế nấu thịt bò cach nâu bun măm ngon dui ga nuong rut xuong nau vit chim cut kho gung ngon nuoc duong salad dâu tây dưa hấu dua chua kieu nhat ban chuoi voi sot caramel ngon cách làm khoai lang ngào Cơm tối boc goi hoa chuoi Cỗ Cách nấu xôi hột cách làm trứng trà cua chien gion canh khoai sọ Nau chan ga cach lam banh mi kep giam bong pho mai banh sua bun thom ngon Gỏi khổ qua che khoai lang dau xanh Cá Tháng Tư Bánh mỳ cuộn xúc xích bơ mut dau tay bánh crepe cach lam nuoc ep bi đo hướng dẫn làm kem đóng cốm dẹp cach lam banh bong lan