Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

Bí quyết luộc thịt gà ngon ca dieu hong chien gion banh kho qua say làm bò khô ca kho ca trẻ em rau củ cá hồi món nướng rau củ món Tây đỗ xanh món Nhật pie muc xao bún gân và bò viên oc nhoi rau mà ga ac mi xA cà phê tuổi thọ người trung niên súp gà ức gà Hà Ly ngao sot kem ngon chuyên cach lam muc kho sot me món bò kho ngọt thơm cach lam mut hat sen cơm tối ăn ngon ngày tết tom xien ki wi nuong sữa đậu ca ngu kho thơm lời khuyên mặt trời Ăn gì cho răng trắng tự nhiên Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh mát bi canh khoai Thân thương mùa hến miền Trung spaghetti bo bam pha chế egg nog mỳ xào thịt nama chocolate Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ canh kho qua tom thit cach nau canh nam dong co dinh dưỡng dinh dưỡng cân bằng ăn khoa gỏi ốc Cục An làm kim chi món ăn vặt ngon Bò bít tết vit nuong chao ngon mất Cách nấu hủ tiếu ngon gà kho bau nau cach nuong ca duoi ngon chọn trái cây ngon lươi lưỡi bò đậu bắp tẩm bột rán sườn hấp Lớn hormone tăng trưởng rau rut thịt gà nấu bơ nước cốt càch làm bò lúc lắc BĂP CẢI CUỐN THỊT que tăm tôm rang thịt heo bánh nhúng mì ý chay cách làm bánh ngô đá mùi dưa hấu tom nau ca ri nau che nha dam bánh trung thu nhân trứng Bun riêu cua ly nước tom sot trung muoi ngon goi xoai Bánh canh ghẹ tươi tại Sài thành mon banh gio man món cá hồi sốt rau rừng luoc sa kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng cách sơ chế lòng lợn mũi xoài nhân kem bánh kem sinh nhật nước cốt Sò điệp chiên sườn nướng chua ngọt thit rang kẹo đậu phộng mạch nha kem bơ sữa chua Cải bó xôi xào cach nau bun mang vit ăn Tết Mẹo ướp thịt cá thơm ngon cho bà nội cach lam banh sandwich tận dụng rau cái xoong vòng 1 Cach nau bun bo hue đống kem cupcake bánh xèo kiểu hàn chè chuối nấu khoai trung duc hai san ngon Banh bong lan cuốn sài gòn bánh đuôn Thiết tủ gỗ cach lam kem xoai chả lá lốt tôm thịt muffin bi do cơm nắm phô mát ca basa kho thơm Hằng MT Ca lóc nướng