Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

cac mon mi xôi xéo dẻo Gà chiên KFC bo xien nuong chao ngon bánh cookies graham cracker xôi vị cach lam khoai tay chien gion Cún Khang Sườn cốt lết rim xì dầu cach nau mi goi hai san nau xoi xoai thai lan cupcake nu hoa Xuan cá chiên cach lam nui xao bo mật ong giả bánh bao khoai lang tím thit ba roi cuon nam rim ngon Biến tấu với bánh canh muoi nuoc Bun riêu bánh cupcake hạnh nhân Cach lam banh mi cách làm thịt kho trứng nâu ăn ngon Ẩmthực mở bò trộn món ngon cho bé cong thuc nà u an bo chien gion lam snack khoai mon món ăn chưa bệnh đau mỏi khớp gối Cơm tấm bún bò Huế được CNN xem là công thức bún chả hà nội ruoc thit mâm cơm pizza thit bo ngon ga nau sua cách làm chả tôm viên chiên hu Chè khoai dẻo chiên sườn cốt lết công thức cocktail dưa hấu lóc à chip chip hap sa ot ngon xoai dam mam ot bi ngoi canh bông súng banh bong lan cuon tra xanh vàng thịt kho măng tươi cà khoai chè xôi MÓN CHIÊN găng tay món ăn từ tôm sản Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái lam tom vien tam bap com chien Paella canh ca kieu thai ngon banh khoai mi nuong ngon dê xào nước cốt dừa thời gian sử dụng các nguyên liệu làm bánh mỳ mực nướng cà ri cay tuẠn mi y sot tom nấm kim châm nướng cach nau nuoc dashi ngon canh bi ro củ sen ngâm chua ngọt Bánh chay cá trê nướng là m kem NhÃƒÆ Dạo thì gà chiên cách làm sữa bắp Chung chao bo cau Bí quyết nấu món chay canh rau tap tang bot bang nau che canh ngon Rang muối lạc thế nào cho cho giòn ngon Rau tần ô cach lam nam chien cách kho thịt ngon lam dau bap sot ca canh bạc hà cach lam nem cua be theo bo rau xien que voi cach lam mocktail tao cach nau canh suon nau nam kẹp bánh mì cá trắm kho lam banh luoi meo ngon xôi gạo nếp spaghetti trung quốc cách làm sốt mayonnaise cach lam banh bo cach lam ca cuon la lot suon cay nuong cá kho dưa chua Hạn thit xong khoi hai san tron ngon cach lam muc xao cai lan Chế lam canh dau do bếp bốn phương cháo cật heo Mien Nam Cơm cuộn Chả cá Lã Vọng ca thu nhat ngon kem sua dua bounty Bí Quyết