Không chỉ ngon miệng, sinh tố còn giúp bạn tăng cường sức khỏe nữa. Hãy thử 2 cách làm sinh tố dâu quá ngon này để giải khát ngày hè bạn nhé! 2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon
Cách làm sinh tố dâu quá ngon

1. Cách làm sinh tố dâu kiwi

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu kiwi:

- 175gr dâu tây đã rửa thật sạch, cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi.

- 90gr kiwi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ cắt khoanh tròn

- 100gr đường cát trắng

- 160ml nước cốt chanh

- 960ml nước lọc (nước nấu sôi để nguội)

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 2

Đầu tiên, bạn cho đường, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố rồi thêm dâu tây và kiwi vào, xay nhuyễn. Nếu thích uống nước không có xác thì bạn lọc qua rây nhé!

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 3
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 4

Rót sinh tố dâu kiwi ra cốc thủy tinh, thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh, đừng quên trang trí thêm lát kiwi và trái dâu tây cho ly nước thêm xinh bạn nhé! Dâu tây và kiwi là hai loại trái cây có rất nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Vị chanh làm cho món nước đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 5

2. Cách làm sinh tố dâu chuối

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 6

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu chuối:

- 100gr dâu tây

- 2 trái chuối chín

- 4 cây rau cải bó xôi (chưa tách lá)

- ½ (một phần hai) thìa cà phê gừng băm thật nhỏ

- 250ml nước khoáng (không có nước khoáng có thể dùng nước lọc, nấu sôi để nguội)

- 1 muỗng cà phê mật ong

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 7
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 8

Rau cải bó xôi rửa thật sạch tách từng lá, để ráo nước, cắt khúc. Dâu tây rửa thật sạch cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho rau cải bó xôi vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay. Sau đó thêm dâu tây, chuối, gừng và xay tiếp. Cuối cùng, thêm muỗng cà phê mật ong vào và xay thêm lần nữa.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 9
Rót sinh tố ra ly, thêm vài viên đá nhỏ cho lạnh và thưởng thức. Ly sinh tố với sắc xanh nổi bật của rau cải bó xôi, có vị của dây tây, thơm của chuối và chút ngọt của mật ong, tất cả hòa quyện với nhau cho ly sinh tố mát lạnh thơm ngon đầy dưỡng chất. Mong các bạn thành công với 2 cách làm sinh tố dâu tây này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép trái cây sinh tố trái cây làm sinh tố sinh tố giải khát món ngon mùa hè

thit heo ngam mam chim cút ướp chao cút lộn sốt me ảo thuật ga hấp tỏi kho cá nục với húng quế ca keo nuong cach lam socola cách làm đậu phụ trứng nam com cach lam sua hanh nhan tôm khô chi sach day nau an Quận canh mướp hương patê gân handmade mi tuong den cÃƒÆ thu kho bánh quy tẩm đường ngâm giấm bánh chuối dinh dưỡng chả gà xay Kho kem ý an chay banh canh bot gao cot dua Ngày Tết cach lam dau que xao mon ca ngon Gà xào sả ớt cánh cửa Lam Banh Canh tan ô xoi xoai thai lan là chanh rau câu đu đủ Nguyễn cach nau nuoc gao rang salad kiwi xanh tron thit bo mì trộn thịt gà Kho cá cách làm miến nấu lòng gà tom chua hue trả bánh bò ngọt Nước dừa tom sot me lòng trứng ngâm ca tre kho to day nâu ăn ngon xoi tu bao cach nau sua ngo bún đậu cách chọn dưa leo ngon ựng Tet doan ngo canh tim sen trung ga nhút Cá nhét nấu lá gừng mật quan trọng nhất thiên đường Gợi các món miến trộn ngon Miến trộn dui Gà trứng rán nấm mon an tu dau phu cach lam muc xao Xúc xích Vét cơm rang thịt gà dua npn nuong ngon Là Sen com nha toi nay Com ca ri nau canh rong bien cá sốt dứa cAch nau an phố Gầm Cầu Xテ o oc voi voi electrolux tìm việc phà cà com tron han quoc tôm nướng muối ớt NEM chua Cà kho công thức lẩu ếch cách làm mứt cách làm khoai lang chiên tẩm vừng Rễ cánh gà món nướng buffalo Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó mới lạ thuc don mon ngon Cac mon banh nau An ngon món ăn sáng canh rau muống nấu với tôm Canh rau cach lam burger gan ngong canh miền bắc kho cÃƒÆ cách đỗ bánh bèo 脛茠n nau chao hen canh khoai mỡ tím list chẠkhổ qua omega 3 ga ac lam trÃƒÆ sua Bun mam tom gỏi miến List Cháo cà ri ga trái cây trộn