Thời tiết nóng bức chị em hãy làm món sinh tố bơ vừa ngon, bổ dưỡng lại mát thế này cho cả nhà nhé!
Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Nguyên liệu gồm có:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)
- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 1

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 2

Bước thứ hai(2): Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 3

Bước thứ ba(3): Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 4

Bước thứ tư(4): Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 5

Bước thứ năm(5): Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức ngay thôi.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 6

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 7

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 8

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 9

Mong bạn và gia đình giải nhiệt mùa nóng với sinh tố bơ sầu riêng ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to bo sau rieng sinh to bo sinh to sau rieng

nau hu tieu CA hap chất béo thức ăn nhiều mỡ thức ăn lam banh su kem ngon cach lam ga vien boc chien nui chien gion flour Tới Võ Nhai ăn bánh cooc mò cach lam muffin chocolate công thức thịt đà điểu áp chảo thảo mộc gia vị lợi ích sức khỏe biển ca cÃƒÆ dưa cải xào lòng pate gan cách làm Hà Ly Phòng áo khoác dạ lam muoi tom giò lạnh cánh gà kho bánh mì nướng sữa Hai lam banh kep dua Ð Ð Ñ m 2 cách làm hoa vải nhỏ xinh dễ dàng goi ga hoa thien ly Ca bong kho bi do ngon tự làm cháo lá dứa nhat huong dẫn nấu ăn xiu mai giải rượu rau củ nướng rượu cho noel tôm chiên lowcarb chat cach lam com hap la sen cách làm bánh trôi hoa quả rau cu qua chè nếp nhãn tỉa dưa hấu nghề chè đỗ xanh nước cốt dừa bun thit xao sa sườn hầm rượu công thức cá thu đao nướng ngoc trai nau tom rim nuoc dua ngon Mon tron kẹo mè lạc cach lam mon nhau cách làm thiệp nen chả giò nhân trái cây Tuong ngọt sốt cam Thịt bò sốt cam ngon cơm chien trung op la pha sữa kẹo xốp gan gà chuá Ngao so cách làm chả mực đậu hũ bánh mì chân gà mật ong Hiến pháp Nên Hạt sen couscous Thit nướng Làm sữa chua Thịt hấp ti Dinh gà chiên xù gỏi rau lang thịt bò phỏ vịt quay cà khoai củ sen hầm Ngày Tết với Nấm Việt 76 Bí quyết tẩm ướp thực phẩm ngon nhất Lớp huong dan lam banh chiffon ăn vui vẻ chuối sữa chua yên Chuoi cách làm cánh gà sốt cay Bo cách nấu nước sả me xung Gạo các món làm từ nui ngon nem trái vải Tom hap 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị gà cuốn lá dứa bánh ngón tay quỷ Cach lam banh cach lam ba bo om chuoi dau nau bun tom chien xu bánh núm thịt gà bó xôi Sữa chua dinh dưỡng cho trẻ em đảm bảo chất lượng Cách xử lý trà khô bị mốc cách làm sữa ngô Nhớ món thịt ngâm mắm quả cam trí nhớ tế bào ech xao mang Mách bạn 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt cach nau chan gio ham bingsu Cha Phuong plan trà xanh bánh Nhật Món huế cơm tộn xúc xích