2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

gừng tươi nấu an ngon ếch chiên bơ CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA kem dâu tằm Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé mon pha lau Nau An pizza hoa quẠMón Bún cha bong ca hoi thit khia cách làm pudding đậu hũ Thực phẩm cải thiện hơi thở có mùi bánh tráng bánh tráng trộn trứng cach lam banh can bánh nhân mè đen banh sinh nhat hinh trai tim bánh bò hấp cốt dừa tai heo xào sả ớt chè hạt sen kỷ tử cách hấp bánh muffin chuối goi tai heo luon um nuoc cot dua budding sữa đậu trắng chè dễ làm bánh bí ngô chiên ghẹ sốt tương kiểu hàn bánh amaretti tôm xào ớt sườn heo nướng mật ong tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm carrot cucpcake Æ 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn Món súp Ngon sushi cơm nắm chứng ngao xào sả ớt Ca Kho món ngon với cá hồi quÃƒÆ egg nog mắm ruốc kho thịt ba chỉ mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm me trai hẹn hò muc don thit sot sa te đáy biển thạch bánh oreo bánh donut chả gà nấm hương hấp ếch xào cà rốt thịt thủ xôi đỗ đen xứ Quảng Nộm bún giá Cách làm dưa cải thảo muối nhanh giải banh flan caramel ngon cach lam mango cream cheese mousse da dieu cuon dau co ve xao ngon món ngon Hải Dương bắp rán dừa cách nấu lẩu cá ngon thịt xông khói nướng rau củ Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng bò chiên vừng cach lam ca ri hai san khoai Chung phở xào banh pho cuon ngon trào lưu ẩm thực công thức mứt khoai môn làm cơm cuộn salad đậu nành ớt chuông vỏ đậu xanh Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội Thịt luoc Phong thủy cho đồ dùng nhà bếp bánh mì jambon phô mai bữa sáng nấu xôi sầu riêng bún xào kiểu Sing chao ngeu ngon gà sốt kiểu hàn quốc bữa cơm mùa hè đơn giản công thức làm sợi bánh canh bánh hẹ giòn thơm gà rang gưng bánh trôi lam muc cach lam suon heo nuong ngon cách làm bánh quy mứt trái cây lam sua bap món ngó sen pound cake mực ống tươi hấp nấu phở bò tại nhà banh chioi chien de lam công thức chả lụa sò điệp sốt hải sản Cún Khang Chuối đốt rượu rum dưa cải xào thịt gà gia và Đậu sốt thịt băm cách nấu mì Quảng 8 mẹo nấu ăn siêu nhanh mà vẫn ngon thịt ba ba ngũ vị hương Hướng dẫn làm món nộm mực chua chua cay Mẹ bầu và những thực phẩm nên tránh luon chien gion sot tieu xanh cupcake cho giáng sinh gân bò trộn xoài xanh trái bơ suon bo nữ giới sức khỏe thực phẩm hạt bánh kem valentine bap chien thom Trường