2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

trộn gỏi tai heo chim chóc trang trí nhà với nến cach nau vem sot nuoc cot dua cá trê nướng nướng thịt bằng xiên kẹp bánh mì lẩu đầu cá hồi nem nam quà noel nau chao Cá Chiên bánh khoai dừa nạo Trứng vịt lộn chống hướng dẫn làm thạch Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon mÃƒÆ Vừa há cảo hấp Banh ran Doraemon nhan man ngon mật banh mi dua hau ngon lau ca bop mang chua Nui nấu giò heo Cá hố hội đủ kiểu ngon lang trà xanh pudding rau câu bánh plan che banh lot la dua món bánh Long Island Ice Tea nướng thịt heo với sả pha chế cocktail ấn tượng cánh mày râu Đặc sản cao lầu Hội An Ăn chay táo tàu đường phèn cách nấu món tôm rang hoc nau an bỏ đậu phụ chiên trứng cách nấu cháo bí đỏ luoc ga cach lam banh bach tuoc công thức cupcake cà rốt Muoi dua hanh kieu cach nau ga ac chung tam that nước quả sinh to vai bac hac Bí Quyết kim bap banh nuong ngon khoai tây bọc tôm bí ngô bim bim khoai tay kem sữa chua dâu cach lam kem chanh mon ngon Ha Noi cach lam sushi bo Mỳ quảng Ngon rẻ bánh mỳ chảo Nghĩa Tân nắp Cách làm bánh ngọt ngân canh chua dau ca hoi gà không lối thoát banh kem noel cach lam sua xao chua ngot Men cơm nắm cach lam tai heo ngam giam tôm sú nướng cách làm bánh chuối vừng banh bot loc tom thit làm kem chanh dừa lọ cắm hoa lam thach qui linh ngon ngâm mắm Dưa cải ngâm mắm đường bánh beo salad rau quả thập cẩm sức khỏe Cách làm bánh ít nhân dừa công thức bánh bắp chiên thịt ếch xào rau củ cá chim chiên sốt me chua hu tieu xao mon cÃƒÆ Sâu món nộm ngon mứt miếng táo cocktail bien khoi Mon ngon Kem tuoi Cac mon chay do chay banh hinh hoa banh tai heo Phần Mon Thai rượu cafe oc nhoi om chuoi dau banh san đậu khuôn bí ngòi zucchini là à bánh mặn ca kho chuoi xanh Ca Kho Hu tieu nam vang hen ngon sữa chua dẻo trái cây Ba Lan Sườn chua ngọt tu lam mit non ham dua Cách chế biến nom hoa qua tôm chiên tỏi ớt khẩu vị nem cá quả