Salad trai cay, CÁCH LÀM SALAD TRÁI CÂY đầy màu sắc quá ngon! Giảm cân quá giản đơn với salad trái cây quá ngon ăn mãi không chán!
SALAD TRÁI CÂY giúp bạn thon dáng giảm cân cực tốt





Để làm salad trái cây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau đây:

- 1 trái chuối chín

- 1 trái táo xanh

- 1 trái chanh

- 10 quả dâu tây, bỏ cuống, cắt miếng nhỏ

- 30quả việt quất

- 1 trái cam

- 1 chùm nho xanh nhỏ

- ½ (một phần hai) trái dưa lưới

- 50gr cơm dừa sợi

- Dụng cụ: dao, thới, bát, bát sứ, dụng cụ ép nước chanh





Chuối bóc vỏ, cắt miếng dày 1,5cm, cắt đôi. Táo rửa thật sạch, cắt bỏ lõi giữa, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho chuối và táo đã cắt vào trong chiếc bát vừa.




Dùng dụng cụ ép chanh lấy nước cho vào bát chuối và táo.




Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho dâu tây đã cắt vào bát nhỏ.




Tiếp theo, nho xanh rửa thật sạch bổ đôi. Cam cắt bỏ vỏ, tách từng tép, cắt đôi. Dưa lưới, cắt bỏ vỏ cắt miếng vừa ăn.




Bạn cho dưa lưới, nho xanh, cam cùng với quả việt quất vào trong bát lớn. Sau đó, cho dâu tây đã cắt vào bát lớn trộn thật đều. Cẩn thận đổ bát chuối, táo với nước chanh vào bát lớn, dùng chiếc muỗng trộn thật đều. Sử dụng một thìa, cẩn thận khuấy trộn lên tất cả các trái cây.


Bạn múc trái cây ra bát nhỏ, rắc cơm dừa sợi lên trên. Món salad trái cây hỗn hợp bắt mắt với nhiều loại trái cây kết hợp đã hoàn thành! Trông thật hấp dẫn phải không bạn!



Món salad này có đầy đủ từ sắc màu, có sắc đỏ của dâu, sắc xanh của táo nho, sắc vàng của chuối, sắc đen của quả việt quất, sắc cam của dưa lưới, cam, sắc trắng của cơm dừa đến hương vị chua ngọt của các loại trái cây kết hợp lại. Cách làm lại vô cùng giản đơn, bạn chỉ cần cắt trái cây và trộn chúng lại với nhau mà thôi!


Mong bạn ngon miệng với món salad trái cây giản đơn dễ làm này nhé.

(Nguồn: couponclippingcook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad trái cây giảm cân món khai vị

cach nau che dau Hướng dẫn làm bánh dac san ha noi Quả sấu nấu toàn món đẹp cơm hấp nước dừa nấu canh tôm khô đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà ngon xoai dam thom ngon bắp cải trộn banh mi ca hoi súp gà nấu susu món singapore đựng mướp đắng nhồi rau củ CACH LAM BANH BO khoai tay nuong pho mat ngon cach nau che bi do hat sen món Tết cupcake bánh trang trí thỏi món trứng Frittata kiểu Ý thu phạm Hướng dẫn 8 cách chế biến món cá ngon cach lam tom boc sa ngon kem khoai lang sữa sup xôi xoài bánh vừng chiên banh mi ngot trai tim đậu hũ xào giá công thức bánh phở cach lam oc buu nhoi thit hái mang cà xoi cu sen lẩu nấm đồ ăn lừa tình phở chiên phồng ngon kem dua bo mat lanh ech lau sa te ngon cÃƒÆ hu kho sa lát dưa hấu cu Thịt bò nướng Tỏi nước chấm gừng ớt com dep Ăn cơm cuộn cá hồi trứng tôm Cá ngừ đại dương au ragu bo thom nộm lưỡi lợn đồ cho mẹ cach lam banh chiffon cÃƒÆ nuc gỏi đu đủ giòn mon sinh to oi món hải sản nuoc ngoai banh cuon kem socola ngon cac mon an tu cua be rau quế sushi xôi basic sponge bánh công thức made with a rice Tuyết Nguyễn Thịt rim tỏi banh ngo ran bánh cookies pommes hợp lãƒæ hÃƒÆ trÃƒÆ cách làm cá diếc kho trà xanh Cá Chiên Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan Lan phù cá kho tương trời lạnh sũa chua muffin chuối nhà bếp cháo thịt chim câu canh dưa leo cÃƒÆ nuong cach lam salad ca ngu món ăn kiểu ấn món sốt Thịt gà sốt xoài kiểu bánh phô mai dâu món ngọt Trâm Phạm Mẹo nhà bếp các món mỳ Cá bống rim bánh tôm kim chi Cắt tỉa rau sup ca chua kim chi mỳ y sốt kem bot loc Bột sắn nghe vang kem hoa hong So long Hoa qua tron Xá xíu cach lam tom xao ngo sen goi ca ngu kem sữa dâu tây am thuc thai lan bi ro trứng cuộn tôm banh da lon la dua ca bien hap nau che hat sen Design Cho Bánh Mì SandWich Thêm Xinh Nhé canh sườn non ca keo kho cách làm kem tại nhà thịt gà sốt mut ca chua bia basa Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc thit ran suon ram giam den mi xao