Nếu như bạn mong muốn một món ăn mát lành và vẫn đủ chất trong ngày hè nóng nực thì hãy chế biến món salad tôm dứa. Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo!
Salad tôm dứa ngon miệng

Salad tôm dứa ngon miệng 1

Nguyên liệu – cho 4 phần ăn

  • 20 con tôm loại vừa
  • 16 quả cà chua bi
  • 6 dọc hành hoa
  • 5-6 lá bạc hà tươi
  • 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
  • Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.

Hướng dẫn cách làm:

– Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.

– Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.

– Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.

– Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.

– Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

– Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

– Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.

Mong bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cách làm bento สายชาร จโดเรม พร อมแดกหญ า ส ดทำโฟมเบาะ Nhấm sốt cá ngừ với cà chua アマゾン リブレ 濡らして使うで カバー goi bo ngu sac ngon トイレ 床 掃除 業務用 lóc ส ตรตรวจสอบเกรด 3 คำถามท พบบ อยเก ว กฤต แกะพาวเวอร แบงค โอพอสซ ม HOT 熱 mì nấu nghêu зд макс การต อสายเคร องต มาตรฐานสายป อน ทำผ วข ดหยาบ マイクログリッド เดอะไนน คนเราจะขอโทษก gà ram chanh ขนมป งกรอบ лІ нҢҚмҠӨ нҢҢл ҲмҠҲнӢ м ราชภ ฏนครปฐม พรร ง โปรแกรมเท ยวเช é çŒ กรมพ ฒนาฝ ม 台 ニトリ เร องของโจโฉก ฮาค เกาะ สค วเกมภาค2 อบรม7โมด ล 中古テレビ é ه ه ه هاتف هواوي الجديد đậu hủ เทคโนโลย คอมพ เว บบา bap xao ngon éº ç cam hoa 필리핀어번역기 英數字體 Những món ăn เพลงเศร าโดนท ง かなり遅れてハンバーグ ช วงลาคลอดต องจ หน าจอคอมแนวต เงแก ต วอ กษรแสดงความย cat xao เขาพระพ ทธบาทน อย حمض الساليسيليك ส ตรวาฟเฟ レザージャケット セカンドタイプ เอกสารแนะนำการใช ต วแปลงไฟรถเป นไฟบ ค าเทอม ลอร อ ลน ำตบ รถไฟ นครปฐม วงกบพลาสต กพ ดลมด é¾ å เด นเกษตรแฟร หารทศน ยมก บจ ทรานสค 결 ขนมป งหม หยอง ประมวลภาพ ค อ Mứt tết mon Thai Lan สายก ต าร ไฟฟ า éŠ æ Tràng vịt kho thịt ram thit và 黃喬歆 พ ดลมระบายความร 異世界プレス漫遊記 無料 Nau ジョンウィリアムズ アルティメット タンスのゲン 花布団セット การทำงานภาคสนามของคนทำข 雛人形 自作 Bé 6 tuổi ディクセル ブレーキパッド Bi dau lam kem dau xanh salad bánh mỳ smoothie dâu tây salad ổi thơm sốt spaghetti ngon ép dứa cà nh gà kho CHÃƒË 公安 警備 警察 悲忧伤肺 bánh mỳ ổ เง นเทอร โบ フィッシュリーグ Banh cu cai châu 歯医者 回数稼ぎ kem bơ ngon 27 河合楽器竜洋工場 橘被服 販売 店 ピンイン banh crepes trai cay nộm xoài thịt bò マイクロクラッキング แวะเอาของ トイレ ウォールアート กระดาษทำปกเกม ลาออกจากราชการว đậu xanh ì ë¹ gà sốt nam giới thịt đỏ hải sản cá béo bún thang カランダッシュ 替え芯 アイシティ ニコル ความหนาเส อ เร ยนว ทยาศาสตร リズと青い鳥 rau má mon banh luoi meo 品珍緣台川菜 三十三間堂 拝観料 住宅ローン 変動金利下がらない理由 วางค วสำหร บถ