Hân hạnh giới thiệu với các bạn cách làm món salad táo dưới đây được làm từ táo tươi, rau tươi và hạt óc chó với rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe sẽ hấp dẫn bạn ngay từ lần đầu thưởng thức. - Emdep.vn
Salad táo tuyệt ngon cho ngày giao mùa nắng nóng

Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, một làn da đẹp mịn màng thì hãy chăm chỉ ăn salad mỗi ngày, và salad táo là gợi ý không nên bỏ qua.  Cách làm salad táo dưới đây được giới thiệu từ blogger ẩm thực - Mẹ Táo Mèo, đảm bảo giúp bạn có món ăn ngon mát hấp dẫn ngày giao mùa.   

Nguyên liệu:

- 3 quả táo  - Rau diếp, rau mùi, rau húng bạc hà - 50 gram hạt óc chó Nước xốt:  - 150ml nước táo  - 1 muỗng canh mật ong (15ml) - 2 muỗng canh xốt ớt ngọt của Thái (Thai Sweet Chili sauce) - 1 muỗng canh dầu chiên - Muối, tiêu

 

Cách làm salad táo

- Táo rửa thật sạch, thái miếng vuông nhỏ, ngâm vào bát nước lạnh pha chút muối để táo không bị thâm. - Các loại rau rửa thật sạch, cắt  đoạn nhỏ - Hạt óc chó thái nhỏ Salad táo tuyệt ngon cho ngày giao mùa nắng nóng
  - Làm nước xốt: pha các nguyên liệu với nhau, dùng phới trộn thật đều. - Xếp rau, táo lên đĩa, rải hạt óc chó lên trên, rót nước xốt vào và trộn thật đều (chỉ trộn ngay trước khi ăn). Đây là một món salad có vị rất cân bằng: táo giòn ngọt, chua dịu và hơi chát kết hợp với nước xốt chua, cay, mặn, ngọt cùng với rau diếp có vị đắng nhẹ, rau mùi, rau húng bạc hà the mát. Khi bạn dùng món salad này kèm với đồ nướng, bạn sẽ thấy ngon miệng hơn và không có cảm giác ngán. Salad táo tươi ngon còn giúp bạn tiêu hóa tốt hơn đấy. Bạn hãy thử làm nhé. Chúc bạn ngon miệng!   Mẹ Táo Mèo
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad tao cach lam salad nga cac mon salad rau cu mon ngon moi ngay thuc don mon ngon

Lạ miệng măng trộn mè cần tây trộn thịt bò thịt cuộn cà nướng canh chả cá Mon khai vi khoai mì nướng thủy goi xoai tom kho Chè Táo Xọn Ẩmthực canh ga chien hanh Đặt bánh chuối banh muffin khoai lang ngon món bánh ngon Om Món Canh món rau ngon món chay thực hiện nhanh cach lam cha snack khoai nướng chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon táo tỉa con công từ cà rốt cách làm cá hấp hành gừng canh đậu hũ nấu nấm cách làm thạch rau câu phô mai bau hap ca hoi Quà Chế biến cá điêu hồng chạo gà thịt ba chỉ cuộn rau củ mực tôm chiên xù sườn nướng tỏi 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn SÃƒÆ miến xào thập cẩm Bức hu kho chay thit heo tuoi nấu xôi khoai mì giảm cân thực phẩm tỏi nướng lam cha gio cua thịt cừu nước mắm ớt tỏi Italia xôi gấc dẻo Ăn gì hôm nay cháo gà đậu xanh mời anh mời chị cách làm bánh lọt cách làm sấu ngâm cach lam banh goi ngon gion nấu mon chay trung hap tom dưa góp thach hoa qua DẠo làm vịt om sấu qua chuoi Bánh tiêu CHẢ thuc súp lơ chiên phô trung trai tim Chè chuoi nau lau cha ca bánh cuốn sữa dừa tu lam vang sua chuoi Xôi gà cach lam ech xao món nộm Nộm đu đủ xanh và tai lợn Chú tôm nấu miến do chua ngay tet Quà lẩu tôm Pho bo quÃƒÆ bao tữ nâu tiêu xanh cach lam banh bao bi ngo mÃƒÆ trộn mì khoai mon chien công thức canh thịt bò hầm cà chua tu lam mut dau trang chất thit khia hẠYen sao tự làm bánh mận nam dui ga chien sa te ngon Ngón tay bánh rán nhân trứng che sen hat cơm rang ngon sot dua ca trung kho nghe cánh gà chiên dau phu mứt dâu bánh oreo chocolate mặt mèo Ca chuối đậu lam rau cau ca phe sua nhạc sĩ Đức Huy Cách kho ca sup nam long heo luoc vit sao cua chien gion sÃƒÆ kem đậu xanh Banh bot chien ăn uống ô xy hóa vô sinh tim mạch xơ salad pho mai thit ga