Hân hạnh giới thiệu với các bạn cách làm món salad táo dưới đây được làm từ táo tươi, rau tươi và hạt óc chó với rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe sẽ hấp dẫn bạn ngay từ lần đầu thưởng thức. - Emdep.vn
Salad táo tuyệt ngon cho ngày giao mùa nắng nóng

Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, một làn da đẹp mịn màng thì hãy chăm chỉ ăn salad mỗi ngày, và salad táo là gợi ý không nên bỏ qua.  Cách làm salad táo dưới đây được giới thiệu từ blogger ẩm thực - Mẹ Táo Mèo, đảm bảo giúp bạn có món ăn ngon mát hấp dẫn ngày giao mùa.   

Nguyên liệu:

- 3 quả táo  - Rau diếp, rau mùi, rau húng bạc hà - 50 gram hạt óc chó Nước xốt:  - 150ml nước táo  - 1 muỗng canh mật ong (15ml) - 2 muỗng canh xốt ớt ngọt của Thái (Thai Sweet Chili sauce) - 1 muỗng canh dầu chiên - Muối, tiêu

 

Cách làm salad táo

- Táo rửa thật sạch, thái miếng vuông nhỏ, ngâm vào bát nước lạnh pha chút muối để táo không bị thâm. - Các loại rau rửa thật sạch, cắt  đoạn nhỏ - Hạt óc chó thái nhỏ Salad táo tuyệt ngon cho ngày giao mùa nắng nóng
  - Làm nước xốt: pha các nguyên liệu với nhau, dùng phới trộn thật đều. - Xếp rau, táo lên đĩa, rải hạt óc chó lên trên, rót nước xốt vào và trộn thật đều (chỉ trộn ngay trước khi ăn). Đây là một món salad có vị rất cân bằng: táo giòn ngọt, chua dịu và hơi chát kết hợp với nước xốt chua, cay, mặn, ngọt cùng với rau diếp có vị đắng nhẹ, rau mùi, rau húng bạc hà the mát. Khi bạn dùng món salad này kèm với đồ nướng, bạn sẽ thấy ngon miệng hơn và không có cảm giác ngán. Salad táo tươi ngon còn giúp bạn tiêu hóa tốt hơn đấy. Bạn hãy thử làm nhé. Chúc bạn ngon miệng!   Mẹ Táo Mèo
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad tao cach lam salad nga cac mon salad rau cu mon ngon moi ngay thuc don mon ngon

chè bột báng đậu xanh xương bò nấu cháo bánh mì sữa lam tuong ot vườn táo bánh chocolate vị mật ong Mâm quả cắt tỉa đón Trung Thu húng đồ dùng sáng tạo Mâu hến khoai tây nướng cu đơ hà tĩnh xôi bọc thịt hình cây thông Món nước muối hành mon man Cách bóc tỏi nhanh không dây mùi ra tay Tuong ngot dac san con dao ngao sot kem ngon Làm Bánh flan xe ô tô canh chẠcà thuốc bảo vệ thực vật ga rim Những Banh bot chien trÃƒÆ ng mứt vỏ cam chocolate cách làm bánh kim chi làm bánh gato cuộn Tự làm kem Nguyên liệu Hải sản Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần Xá xíu Khoai tây chiên giòn bánh khoai lang chien tÃƒÆ detox bánh xoắn gừng đậu hũ non hấp nước tương 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn mut kiwi cach lam da day heo sa ot 3 mẫu bánh thơm ngon cho mùa trung thu này thit ba chi de lam mặt gỏi sứa bánh dứa ga don thit dạ dày hầm canh cha ca nau chua ngon Cay muối banh bao me che nhan nhuc trốn mousse khoai i cong thuc lam dua mon mon ngon voi pho mai xong khoi bach tuoc DIY and Story cánh gà sốt dầu hào kem đậu xanh miến xào thập cẩm Cách làm cá bống Mẹo tẩy vết bẩn nước hoa quả trên banh kep tan ỏng ngon om cai rượu cach lam thit cot let tép rang thịt sa Chuẩn Cuộc thi Chiếc thìa vàng lần 2 Đi tìm bờm tóc cua chien gion Bi ngoi Chè đậu đỏ cá chim phan hẠgỏi cuốn Món Canh Cơm cuộn bánh chuối bún xí quách thịt cừu chân giò hầm sa tế Chú chạo gà làm bánh cookie trà xanh ruột non heo sinh to yaua mon thit heo xao hanh tay thịt trâu làm goi măng Sữa đặc MON CHAY món ngon lễ hàn thực Ăn ngon Mùa hè muống cách nấu phá lấu dau phung canh hoa thien ly gio song cach lam rau cau banh flan thịt bò kho tiêu nấu xôi thịt xuân rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm cach lam canh ga phở bò tái banh mi pho mai ngon nau lau cha ca nước ép chanh mận hậu bi dau món quay