Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.
Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán

Nguyên liệu:

- 2 cây súp lơ xanh

- 3 muỗng canh dầu ô liu

- 2 muỗng canh muối

- 2 muỗng canh đường

- 2 tép tỏi, băm thật nhỏ

- 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)

- ½ muỗng cà phê hạt tiêu đen

- 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm:

  • 1

    rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 1

  • 2

    Cho ¼ chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 2

  • 3

    Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 3

  • 4

    Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 4

  • 5

    Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 5

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

kem dua hau sandwich cuon trung christine canh khổ qua cách làm cá kho mực rim với me mi sot bo bam nau che xoi Ốc cuốn lá lốt nướng thơm nức cơm rang thịt bò dưa chua bingsu dừa công thức canh bí nấu tôm khô bánh hẹ giòn thơm cháo của bé thế nào cho đúng cach lam bo beefsteak bê bánh táo hình hoa mon an cho ngay valentine Người Nhật Bản Lưu ý khi làm nóng thức ăn 3 hàng xôi ngon ở Hà Nội Bún pín bò lưỡi bò giòn sần sật phố lam banh uot kem hoa quẠHạn ổi Thịt ba rọi xông khói cách làm phở xào chua ngọt gỏi thịt gà dau nang cách làm sữa bí ngô đậu tương Cà rốt siêu thực phẩm cho mùa đông Bánh quy canh bí xanh nấu tôm Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi khoai môn chiên giòn chocolate truffer ngon Lookchop thạch rau câu Taro Rau câu trái cây oc xao xa ot che nep cacao cot dua Thit nướng lam oc len xao dua ca chien nuoc mam hap dan lá lốt xào thịt bò ca lang kho to bánh mì chả cá mở bò trộn canh khoai mỡ miếng giá sách ca điêu hông chung tuong Tết Bính Thân 2016 Chiên dầu dừa facebook má Ÿ thịt ba chỉ thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật tu lam lap xuong ca ro dong mon sao gỏi mít Chung cach nau lau ga nước chấm kiểu thái lan dua bao tu than lon boc vung chien cơm chiên dưa chua banh mi chien xuc xich cach lam tom boc khoai tay Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải sôcôla tim mạch cách làm thiệp PhẠTHIT ca ba sa kho ngon gà chiên xù salad trứng canh bò nấu rau củ rán thịt gà Mam tom Xao uc ga ca chua chutney thom cách làm sữa chua vải Hoa qua dam trung nuong Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi bánh xu xê gấc gà nấu nấm mỡ làm kem brulee công thức bún tươi Về Thanh Hóa ăn nem bốc cach nau banh bi do cha gio cua bien công thức mì tôm xào thịt bò phô mai cách làm gà cach nau ca ri ech huong dân nau an Chè bưởi mon quay ngon Hải sâm tan canh bap Rau cau dâu canh rau muống nấu hến banh mousse dau tay là dang xôi thịt rán cà chua kho cá lóc bánh trôi sô cô la cÃ Æ phơ ca kho tau Muối tôm tây ninh Tuong ngọt chuoi xanh Mut me ngon Mon tron Muc rang muoi Vừa trang sức tau hu da