Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

lam banh mi cuon xuc xich lẩu ngỗng tom nuong sa Tom xao tom cang kho Miến trộn bạn thit cuon rau cu ngon cách làm nộm khoai tây chua cay tom hap trung ngon kho tương Bo xao cay mбє chàng nấu cơm với nước trà Bình Định mẹo cắt cam Bò nướng bánh hỏi món ngon cho dịp Tết cach che bien kho ca trich Món ngon dân dã từ dưa gang bau xao nam thực phẩm xoa dịu stress căng thẳng cách nâu mon cà bung pate gan gà Nga Nguyễn cach nau che bot loc khoai lang tim hà u cách làm giò Mut me mâm cỗ ngày tết gà rán làm mực cuộn tôm sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi list chả mon ngon moi ngay thuc don mon ngon sữa tươi Tóm lảu vịt nấu chao ngon tom boc sa nuong chao Mang tay nau An diet con trung PHO ga ham tao do salad tao ngon náu lảu thuc don hom nay KhoÃƒÆ i hà nh banh gato Những món tuyệt ngon từ mối đất mang nau thit banh khoai ran sổ tay bóng cá xào chua cay ca hoi lam banh trung thu rau cau ca hoi nuong canh rau den tom thit kieu Hue ngon cach lam ga nuong mat ong mon bo ham rau cu canh khoai trang trí nhà đẹp tận dụng mùa hè tôm đồng áp chảo vÃ Æ n mắm chấm bún đậu cách làm nước cốt dừa mẹo gia đình cách làm giò khẩu vị cach lam banh ran ngon cách làm bánh mì thịt viên đâu hũ chiên cách muối dưa chuột ngao kho rau cÃƒÆ may túi đựng đồ nếp cẩm Sáng Bánh Kem chocolate chiên giòn Ăn uống như thế nào để tăng cường kem sua chua thom ngon chien mắm cáy sup dua leo ngon trứng đúc thịt bò bánh bông lan gan bo Áp chảo Nồng trẠn chiken pasta Mỹ day nau An lam mi xao gion do bien Bap gia gỏi cuốn Hàn Quốc sẠc mon kho thực đơn nấu ăn banh troi ngu sac cá ngừ dừa ba tri bến tre canh ca bung cach lam so diep nuong ngon sườn mang tuoi tàu cach lam pho cuon thit lon nau canh cua rau mà Miền Trung Thức uống chuoi nuong mẹo nấu ăn cach nau lau ca keo bánh quy