Salad rau mầm bắp cải tím sẽ mang đến cho gia đình bạn một hương vị thanh mát trong những ngày hè nóng bức như thế này, hơn nữa còn giúp bổ sung một lượng lớn chất xơ cho cơ thể nữa. Nào hãy tham khảo cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè với Naungon.com nhé!
Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè

Món salad bắp cải tím cùng rau mầm và dưa chuột sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích thú bởi hương vị tươi ngon và ngọt mát đầy hấp dẫn.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm bắp cải tím

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 2

  • ¼ (một phần tư) bắp cải tím (bắp nhỏ).
  • 2 quả dưa chuột cỡ vừa.
  • 100 g rau mầm.
  • 2 muỗng cà phê mayonnaise.
  • 1 muỗng cà phê nước xốt mè rang (tôi dùng Kewpie).
  • Cà chua để trang trí.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím

  • rửa thật sạch bắp cải tím rồi xắt nhỏ. Rau mầm rửa thật sạch, để ráo. Dưa chuột gọt bỏ vỏ và thái miếng nhỏ.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 3

  • Trộn các nguyên liệu cùng với xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. Để một lúc cho nguyên liệu thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra dùng.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 4

  • Cà chua cắt trang trí tùy thích.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 5

Với cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè trên đây thì tin chắc rằng mọi người trong gia đình sẽ rất thích cho mà xem! Mong các bạn có món salad ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

tom cang nuong sot hollandaise Gọi ngó sen tôm thịt yaourt Giảm vị mặn cho canh nước tiểu thịt chưng mắm thit cuon su hào xào luộc bông cải xanh lam nem Mẹo xào thịt bò ngon mon mi tron cac mon au dua leo chua Chanh muối Các loại quả xóa sạch nốt ruồi CÃÆu thịt chiên chả giò nhân thịt heo Ngô nướng mỡ hành thơm lan tỏa góc Tep pha cách làm bánh bo làm bánh quy Cánh gà chiên Tiet lam banh kem Cơm tấm Long Xuyên vừa quen vừa lạ bun ca loc ngon rửa trộn tôm hấp ca loc kho cach lam le tron thit ga cuộn mẹo làm nước chanh dây ngon cơm Ý chè dừa gio heo kho tau bánh pancake canh rau củ ăn chay bo mau bông cải chiên Hanh nau ăn mùa đông Rau cần bổ máu ghế Nước cham xoai ngam thoà Mèn mén Má ¹ Phóng chè nấu từ đậu xanh canh chua thịt bò nấu khế cá nấu dấm Rưng rưng nỗi nhớ cơm nhà Trái chay TÃƒÆ mon bun ca ro Điêu măng ớt Đồng Mỏ Thịt ếch chả giò rau bot Quả nom ga Món Y kho thịt bò ngũ vị nhãn khô Chè sen nhãn khô trung quoc món ngon dân dã gói cuốn World Cup 2014 canh thiên lý Hu tieu bò kho dưa leo nhòi thịt gỏi khổ qua bún húê mien tron bếp ca chua Cach kho thit Lon bÃƒÆ bÃƒÆ 沙拉 Châu chấu rang chà là chả giò rế canh chua cach lam rau cau giảm cholesterol mien luon chay tron dang Cach nau xoi mặn nem cà quẠgiải khát mùa hè Mẹo hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng Bố nộm mì hầm bò salad tôm sốt xoài dứa Nga Nguyễn chuoi nuong sot dua thom cach nau bau luoc trung vit đông kho qua làm cach nau che dau van Bun xao Singapore om bắp bò cach do xoi ngon cach lam ca chien bo beefsteak Thơm kho đá thực đơn cơm tối gỏi bò ngon bánh su kem nhân Gà Guinea NgÃ Æ y cá viên