Salad rau mầm bắp cải tím sẽ mang đến cho gia đình bạn một hương vị thanh mát trong những ngày hè nóng bức như thế này, hơn nữa còn giúp bổ sung một lượng lớn chất xơ cho cơ thể nữa. Nào hãy tham khảo cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè với Naungon.com nhé!
Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè

Món salad bắp cải tím cùng rau mầm và dưa chuột sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích thú bởi hương vị tươi ngon và ngọt mát đầy hấp dẫn.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm bắp cải tím

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 2

  • ¼ (một phần tư) bắp cải tím (bắp nhỏ).
  • 2 quả dưa chuột cỡ vừa.
  • 100 g rau mầm.
  • 2 muỗng cà phê mayonnaise.
  • 1 muỗng cà phê nước xốt mè rang (tôi dùng Kewpie).
  • Cà chua để trang trí.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím

  • rửa thật sạch bắp cải tím rồi xắt nhỏ. Rau mầm rửa thật sạch, để ráo. Dưa chuột gọt bỏ vỏ và thái miếng nhỏ.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 3

  • Trộn các nguyên liệu cùng với xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. Để một lúc cho nguyên liệu thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra dùng.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 4

  • Cà chua cắt trang trí tùy thích.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 5

Với cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè trên đây thì tin chắc rằng mọi người trong gia đình sẽ rất thích cho mà xem! Mong các bạn có món salad ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

các món cơm ngon Cách làm thịt heo nướng Ba khía khoái kẹp khế hườm ốc hương xào sup ca hoi bi do canh nghêu ngu vi sinh tố chuối sữa cuống họng heo măng nhồi hấp món kho Cá cơm kho riềng cocktail mùi nước ép ổi bánh nậm món Trung Võ Mạnh Lân cac mon ca ớt dồn thịt kem dâu tươi nuoc dao cach lam dau bap sot ca mon an giam can thit bo cuon pho mai Harry cach lam canh rieu ca ngan nau dua nhi Bít Tết lam tra sua tông màu ếch xào dứa kệ tủ trung gian soup thịt nấu Ăn canh mướp khoai môn chiên chè đậu đỏ bột báng thực phẩm trí não cá hồi ngũ cốc cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy thÃƒÆ nh khám phá Vệ tteokbokki bau nau tôm bông cải xanh nui thịt gà Tiều Phu Tự làm tôm sốt cơm rượu ngon như nhà Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh báo phụ nữ thuoc Món gà trung chien thap cam ngon đảm đang cách làm bánh đậu xanh cach lam nem nuong nhan sen tẩm bột chiên xù Cá trứng Nhật tẩm bánh hạt dẻ cach lam ngao hap ngu vi bÃƒÆ nh canh cá ngải cứu tra sua trái vải cà tím chiên Sủi cảo hải sản hấp sả ớt cupcake dừa chè hạt dẻ căch sandwich op la thom ngon canh ga sot me công thức mứt cà chua dẻo mousse xanh la dua cách khử thuốc trừ sâu vit om sau hap dan cóc dầm chua nước ép bí xanh Galaxy muc xao chua cay Vi峄噒 Nam Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới ca rem canh rau dền học nấu ăn VÃƒÆ ng làm pudding cacao rau cu tron trung ca hoi tuong cà chua snack củ dền ổi dầm xí muội thị gà xào ớt chuông chan gio hap ngon gion heo chien gion Cánh gà chiên cach lam so diep tron mayonnaise món trứng Frittata kiểu Ý thu phạm đậu đũa Cơm trứng với đậu đũa mứt kiwi nước chấm thơm Những công dụng bất ngờ của tỏi cà thu cach lam tiramisu canh ghe nau rau muong nam tuyet cach lam cupcake ngon trung muoi thom pha mocktail ngon ê gà xiên nướng mâm cỗ ngày tết trang trí cach rang dau phong ngon làm bánh trung thu Bacon cuon bi do ngon cach nau che khoai lang dau xanh canh ngon với sấu cong thuc kho ca dạ dày xào rang đậu hũ Cá chua nấu đọt rau rừng Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và ngô hoa bi xao thit bo salad gà banh nặm mướp hương bữa cơm ngày nắng củ sen cơm nấu rau củ