Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Món nem ran Bánh no cach lam cherry tart don gian cach lam sua chua mam xoi banh coconut ngon Tỉa hoa súng từ hành tây cực dễ làm tai heo ngâm chua ngọt bi cuon rau cu làm chậu cây treo cua tung quang tri công thức bí non xào tỏi Ot CÃƒÆ kho Chả dông đặc sản Phú Yên cach lam mien tron rieu cua chay Kem dâu Cần tàu Hướng dẫn chọn và chế biến mực phô mai ngon sươn kem trứng tiet heo Mon Khoai Tay lau nam thom ngon tương hột xào chay mon rau Lớp vỏ cach lam cha mam nước rau quả Nước rau quả giải nhiệt vịt kho sả cac mon salad rau cu Suôn xao chưa ngot banh troi salad ngon ngon Lam tra sua dung dịch Lẩu nấm Món Chiên banh pia gỏi bưởi cạch lam mut cach lam lẩu chao cach lam ke da vi chanh NẤU ăn ngon mon ca ri salad nấm đậu đũa chiên trứng mien xao thap cam viet nam đúng bong bi xao bo đậu đen mít non Món nem chua Thanh Hóa nổi tiếng được bun riêu cua vịt sốt me lam mang tay bao ngu cach lam bo chien ga chien banh lam thit heo rang ngon cach nuong banh mi công thức nước chanh hương quế cai be xanh ca thac lac ca kho rieng banh deo man Hoành thánh cach lam trung cut chien xu sot me lam sup luon dac biet cach nau lẩu ga bacon quan hanh tay ga Hầm Gà kho bua sang ngă muối dưa lý gato cuộn cá chiên sốt mè Cún Khang canh suon ninh hat sen ngon Nhậu Bun bo Huế chúng món ngon với thịt lợn làm bánh nếp súp lơ xào Chuoi dau suon om cÃƒÆ basa tép xào sa tế ca nuong Vòng quanh thế giới với các món thịt cách làm cơm chiên dứa canh gÃƒÆ nộm bắp cải bò khô kem trứng cỏ cam cach lam canh dua nau suon Bot mi trái cây trộn sữa chua cha com thom ngon các món kho thịt hấp ngon cach nau sua dau phong XÁ XÍU nộm ổi canh ca chep làm bánh mì thạch đậu đỏ bao quan canh nhoi thit thom ngon món cánh gà Vỏ cam Món suon non lòng mam ruoc kho sa Cá lóc Mon banh trứng rán kiểu mới suon nuong sot ca cach lam banh bong lan