Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

củ quả nước dưa hấu soup bí đỏ cho bé miền bắc ca huong bánh khoai môn gà nướng Là o so co la dua hanh nhan cach nau nep Canh sườn Từ phở xào chay bánh phở đậu hũ đa rau muong ngôi sao cach lam cang cua rang muoi giai nhiet bánh lọt mẹo vật đậu hủ kho nấm dau hu banh gato ngon ricottta cheese bánh dừa chocolate chả giò quấn tôm luoc chả ca Trung mon xào những món rau xào cách làm sinh tố tắc làm mứt gà trộn làm sua chua Các Món nướng Tự làm Gà ngam sa ot sốt chanh dây Gà nấu chao thực đơn món ngon cuối tuần cho gia đồ nướng Sài Gòn hoa bi xao thit món ăn kèm bánh mì các món mì ngon bánh mỳ thịt cach lam gio mon dau hu ngon bánh củ sắn và đỗ xanh giảm cân nhanh cửa 2 be be trung nuong Ngõ món luộc tran chau salad dễ làm chọn mít ngon sườn nướng sốt tỉa hoa công thức bánh trung thu nướng củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn gỏi chân gà trang trí ghế sofa Nguyên Hồng mì ý sốt đậu khoai tây tôm chiên xu cach nau thit kho trung trung cuon tom hap Chả banh canh tôm rang sa Sườn heo làm bánh thơm Đầu bếp chuyên nghiệp trang trí món ăn Ça Cục mi y sot ca chua Tuong ngọt BANH BONG LAN Món Kho tỏi ớt bánh hình hoa n kim chi cải chip ga xao sa ot bún tôm om ca tim mì chua ngọt cach nau che mon trÃƒÆ mứt cà sua chua tron dau den công thức bò xào sả ớt mà khà kẹo lạc mè cac mon au Ke ếch rán bơ cháo thịt gà Cúm chao mon luon ca phao muoi nấm đùi gà xào bơ pha trà ngon cách làm sốt trứng gà làm bánh macarons nem gà lạ miệng món cơm mứt dưa Canh bí cach nau ca com kho khe cách làm bánh mì tươi bánh chocolate trung hap tom Xiu gà chiên cánh gà chiên nấu thịt nạc bún thịt