Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng mùa hè dường như cũng giảm đi đôi chút; đây là món ăn giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, bạn hãy cùng thử nhé! Salad măng tây mát giòn ngon miệng
Salad măng tây mát giòn ngon miệng

 

 

Nguyên liệu gồm có: cho 2 người ăn:

- 1 bó măng tây xanh, bạn lưu ý nên chọn mua măng tây tươi. Măng tây cần chọn cọng nhỏ, ngắn, mập mạp. - 1 quả trứng gà - 2 cây xúc xích - Gia vị: muối, tiêu, đường - ½ (một phần hai) quả chanh - 5 cọng ngò rí - ½ (một phần hai) củ hành tây - Dầu oliu.
  Bước thứ nhất(1):

Măng tây mua về rửa thật sạch, bỏ bớt phần cứng của cuống măng, bào mỏng, ngâm vào nước đá cho măng được giòn.
 

Hành tây bóc vỏ, bằm nhuyễn. Ngò rí rửa thật sạch, xắt nhỏ.

  Bước thứ hai(2):   trộn thật đều hành tây, ngò rí với chút đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút muối và 2 muỗng canh dầu ô liu.
  Bước thứ ba(3):   Xúc xích chiên vàng, thát lát xéo vừa ăn, dày khoảng 1cm.
 

Trứng bổ làm 4 hoặc cắt lát mỏng tùy thích.

  Bước thứ tư(4):   Vớt măng vào âu lớn, cho nước xốt, xúc xích và trứng gà vào.

trộn thật đều, dùng ngay.

Măng tây xanh là loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Những ngày nắng nóng nhà mình thường hay dùng măng tây xanh trộn gỏi hay làm salad. Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng cũng giảm đi đôi chút. Món salad này lúc gần ăn bạn mới rưới nước xốt để măng tây giữ được độ giòn nhé! Thường nhà mình hay ăn món này kèm với thịt nướng BBQ khi có tổ chức tiệc nhẹ ngoài trời, rất hợp.

  Mong bạn có món salad măng tây thật ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad măng tây trứng gà món khai vị món làm nhanh các khác

quán thạch ngon Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà nấu bún sườn mọc cơm hộp văn phòng lam mon banh mi cha bong cach lam bun rieu lam sinh to chuoi sua chua mì sốt cà chua cach làm bún mộc canh ca qua Chén trà trong sướng sớm Thuc don trung quốc banh pancake caramen sot chanh Trần bánh tẩm mè đầu bếp Anthony Bourdain xương chắc khỏe trà xanh cach kho thit ngon đâu hũ nem thập cẩm rán lam dumpling Canada sinh to da bich ngon bồi gà rang cá chiên xù lau nam chay lam ngậm pho Đỗ bao MON CHIEN bông Món phở gà ca tim nau bung bò xào sate những món điểm tâm ngon cach lam xoi thap cam cach lam ca ngu khai vi Æ n gia dau xanh Ăn và chơi ở phố núi Pleiku Cach nau banh canh tom Tuyết canh ngao rong biển 1 6 Caramen tự làm phở thịt bò Cà nuc ĐẬU xôi cá rô phi mì căn cách sôt hấp ốc với lá chanh lam my y sot pate ngon đồ trang sức cùi dừa kho với tôm cơm thịt gà nướng mut du du đường chéo bữa ăn trưa dau hu xao nam meo ga chien tron nam kim cham salad bach tuot nuong sốt cà chua cánh gà gùng Tự làm thạch dừa rau câu mát lạnh công thức bánh mochi rụng dưa bắp cải muối ẩm thưc Bo kho trò ca ngu kho thom vit làm bánh gato tại nhà tu lam banh mi tai nha suong non heo cuộn gà nướng Ngon bất ngờ với bì đông lạ miệng cho mang chua ngon ấm Công dụng và bài thuốc hay ít biết từ sổi bi ngo cửa muc nhung giam sake chien trach thịt heo lễ hội ăn chay Nau mon Chay gói gừng sức khỏe tiêu hóa khớp banh mem dai ngon Mon bun canh cá thác lác vit nuong sot ngon cà phi le bụn nem ngon mam chung hot vit ngon thịt kho phô mai que List Cヾm passion bi do goi kho bo com chien bo Toi cách làm bánh khoai lang canh ca nua dua ngon đông hau nuong bo toi ngon quán ngon ở Hà Nội cách làm cơm rang cu sen ham chan gio bánh cuộn jambon Nuoc ép cân tay bí kíp