Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng vitamin C rất cao nên rất tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này.
Salad kiwi

Thành phần

  • 100 g phô mai
  • 1 quả chanh vắt lấy nước
  • 4 quả kiwi
  • 150 g ngô đóng hộp
  • 3 thìa súp dầu ô liu
  • 1 quả ớt đỏ
  • 1/2 quả ớt chuông vàng
  • 1/2 quả ớt chuông xanh
  • 8 quả cà chua bi bổ đôi
  • muối

Hướng dẫn

  • 1. Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi theo chiều dọc rồi thái miếng dày khoảng 3mm.
  • 2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt rồi thái sợi dài.Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé.
  • 3. Ớt đỏ bỏ hạt, thái lát mỏng. Nếu không ăn được cay thì bạn không cho ớt này nhé.
  • 4. Phô mai Cheddar thái hạt lựu.
  • 5. Cho tất cả kiwi, phô mai Cheddar, ớt chuông, ớt đỏ, cà chua, ngô vào một tô trộn salad, thêm nước cốt chanh, muối, dầu ô-liu vào trộn thật đều rồi nếm nêm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

sữa gạo má ¹ Thương nhớ bánh khoai mì nướng thịt rang cach lam com halloween Cách nấu xoi ngon Công dụng tốt không tưởng của khoai cach nấu bánh canh cua biển Phạm Liên Đậm đà mỳ spaghetti sốt túi đựng điện thoại mực nhồi thịt rán emdep đậu hũ sốt thịt băm Thịt xao mầm ruốc lươi cà chim cach lam banh kep kieu y hãƒæ An sang bắp xào pho mai xe đạp bánh mì chiên trà xanh tau hu ki Làm sao tẩy nghệ dính vào ly máy xay sinh tiết kiệm chi phí baked pasta cach lam xiu mai boc trung cut Hầu chiên trứng bi cuon chay Thịt Heo chien bắp cải trộn chua ngọt chan ga om xi dau ga cuon thit ba chi cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím banh mi sandwich ngon Từ Thịt bò sui cao chien Bangkok lườn sốt sườn cốt lết ram mặn xiu bánh táo không bơ se Cach lam dau phu che bắp Bánh mì bí đỏ đơn giản nấu riêu cua nhàm Món cuối tuần tôm hấp lá sen Bánh ít trần nhân tôm thịt canh gio song 7 món chiên nướng được ưa thích ở cach lam banh day nhan dau pate gà bap chuoi cách làm mì lạnh là hoa gốc cua cua xốt chanh dây chanh dây Bí quyết luộc khoai tây nhanh nhừ banh pía Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween pho mai que làm bánh dứa tại nhà boˋ Khoai mộ cách làm kẹo lạc cách làm nước gạo lứt mật ong giải Ẩm thực Hà Nội sup thit cách làm thạch phô mai rau cau chocolate sÆ u Tranh thủ đi ăn chả rươi lam mon kim chi dua leo Xoi gác sáng tạo nộm nha đam tôm măng ngâm hóa chất võ bánh mì trắng Thu Phạm làm bánh Ga om xi dau ca ho bao nhieu tien mot can kem phúc bồn tử Bánh gối Cách làm thịt một nắng Món súp banh bi ca phe nui xào thịt xông khói ca nau khe chua cá kho cay lam hoanh thanh sườn chiên giòn Phồng trứng xào chua ngọt thịt bọc trứng rán doi truong xao thom mâm dỗ canh măng móng giò sum bà nh su cắt bánh tôm khoai lang khoai chiên phồng mocktail túi trà hành cuộn tôm măng súp đậu hà lan ga tô lam ngo sen cuon tom cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò banh tom ho tay thit lon kho dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải Làm sao để luộc tai và lòng lợn trắng công thức thịt bọc trứng chiên xù Yến trứng rán cuộn Mắm Bánh lá