Salad khoai tây là món ăn lý tưởng cho việc giảm cân bởi các nguyên liệu đều tươi ngon, không qua chế biến nhiều nên hạn chế được lượng chất béo cũng như là sự hao hụt vitamin. Salad khoai tây hoàn hảo cho thực đơn giảm cân
CÁCH LÀM SALAD KHOAI TÂY





Để làm salad khoai tây Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

3 củ khoai tây


1 quả dưa leo

½ (một phần hai) củ hành tây tím

4 muỗng canh sốt mayonnaise

2 gram muối

1 muỗng cafe đường




Khoai tây gọt bỏ vỏ cắt thành khúc rồi cho vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 10 phút hay đến khi chín hoàn toàn thì gắp ra tô nghiền nhuyễn.



Hành tây tím và dưa leo cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, tiếp đến cho chút muối vào trộn cùng.



Cho dưa leo và hành tây vào tô đựng khoai tây, thêm mayonnaise và đường vào trộn thật đều lần nữa. Lúc này bạn nếm nêm nếu thấy nhạt thì có thể thêm muối nhé!



Cho hỗn hợp vào tủ lạnh, khi dùng thì lấy ra cho vào bát và trang trí cùng cà chua bi, rau ngò.



Salad khoai tây bùi bùi, béo béo quyện với sự thanh mát của dưa leo, chút hăng hăng của hành tây ăn là mê ngay. Món salad khoai tây nghiền này rất phù hợp để làm món ngon khai vị cho bữa ăn gia đình mình đấy! Ngoài ra, salad còn là món ăn lý tưởng cho việc giảm cân bởi các nguyên liệu đều tươi ngon, không qua chế biến nhiều nên hạn chế được lượng chất béo cũng như là sự hao hụt vitamin.

Mong các bạn thành công với cách làm salad khoai tây này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad mùa hè món ăn kèm khoai tây

cá rô chiên xù chanh day da Trang trí món ăn bánh mì kẹp sa lát cá ngừ ngồng cải xào tỏi món xào Hằng MT cà nhồi đậu hũ mon banh bong lan ngon Mục hap nấu xôi đậu xanh trang trí cupcake ca dieu hong hap thom cánh gà chiên tẩm gạo rang học cách làm bánh kem Rượu trắng cach lam nam mideuchi thit bam cháo thịt bằm cải chip cách làm sinh tố sinh tố đu đủ mỳ ý thịt viên Thực phấm giúp giữ ẩm cho da vào mùa tu lam keo bac ha tai nha xoi vang malaysia mam ca sac nau chua lam banh sandwich ngon phở cuộn hoa lan lam banh van cacao canh ca chép nau hu tieu Trổ banh mi nuong Bento tiết kiệm cho thời kì bão giá Cach nau ca bung a ГЃ cach nau che khoai lang tim nam tuyet coi diep chien sot chanh day chế biến Những món ngon Xe tải tí hon chở sushi siêu dễ thương Đài Loan bánh khúc bạch vị trà xanh bông cải xanh nui thịt gà Tiều Phu cach nau ga ac canh nghêu nấu cải do chua cach muoi hanh tim cách làm bánh da heo Trá i hoa lẠbáo phụ nữ bánh quy hạnh nhân amaretti Máy làm sữa đậu nành lam banh troi tau làm thạch rau câu ngon cháo thịt cua lươn chuối chát món ăn indonesia công thức đá bào cach nau bun cua giấy Nước Chấm thịt lợn bánh rán nhân đậu phụng cách làm bí ngòi nhồi thịt áp chảo dâu phu bánh táo lò vi sóng cách làm thịt bò chiên thực phẩm xương cam quả óc chó cách làm nộm sứa xoài xanh canh cá ba sa chua ngọt Bánh cu cai ga chien sot cay kho cá chim bánh mì kẹp kim chi canh bí xanh Đi Nhật không cần mang mì gói cach nau chao oc voi voi Ca nâu canh chua Cà phê Sức khỏe canh muop thom ngon sinh tố thạch dừa xoài món ngon từ đậu hũ lẩu tôm cá chua cay tau hu ngao duong Canh trứng chả lươn cuốn lá lốt món nướng Dụng cụ cach lam sinh to mát nem cá rô phi mi sot bo ngon tom xao cari cay Cá hồi chiên sup bi tom cách làm bánh củ cải xôi nếp chuối cach lam banh mousse món tráng miệng ngon ở Sài Gòn mi y cua ngon cnah xuc xich thom cach nau lau cua dông công thức spaghetti hình bánh pie mâm dỗ vit khia cách làm giá đỗ khoai tay nghien nộm mít bì heo tôm khô xào đậu bắp gỏi óc bánh mì sừng bò tom chien dua thom ngon pha cà phê rượu cách làm nem lụi cách làm măng muối Công Thức Nấu Ăn bánh cheesecake cach lam ngheu kho tieu cach lam kimbap