Mùa đông là mùa các loại rau xứ lạnh nở rộ mơn mởn, bạn hãy chọn mua những cây hoa lơ ngon nhất cho món salad ngọt mát này nhé. Salad hoa lơ mùa đông
Salad hoa lơ mùa đông

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) cái hoa lơ xanh ½ (một phần hai) cái hoa lơ trắng Dầu ô liu 30ml Dấm trắng 45 ml Muối tiêu Đường Tỏi   Cách chế biến:

   
Tách hoa lơ xanh và trắng thành nhiều miếng nhỏ, đem ngâm vào nước muối trong 10 phút.   Đun 1 nồi nước sôi rồi cho hoa lơ vào chần trong 2 phút cho chín.     Vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi để ráo.    
         
   
Lấy một cái bát cho dầu ô liu, dấm, 1 muỗng muối tiêu, 1 muỗng đường, trộn thật đều lên.   Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ rồi cho vào bát nước sốt.     Rót nước sốt lên trên phần hoa lơ. Trộn và để cho thấm.
    Thế là bạn có một món rau salad theo mùa ngon miệng và đẹp mắt rồi.   Hoa lơ xanh và trắng đều chứa nhiều nước, làm đẹp da, rất tốt cho sức khỏe   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn

nướng Hoà hải sản hấp tỏi băm cach lAm thit ech mẹo vặt thịt ba chỉ nấu xơ mít cá kho cà Củ cải khô khổ qua trộn gỏi sữa mè đen Trâm Phạm món canh tốt cho sức khỏe Thit nướng công thức canh dưa leo nhồi thịt 10 kiểu phòng bếp dễ thương ca basa sôcôla trẠcách nấu xôi ngon đào tươi ngâm món canh kiểu hàn mì xào thịt bò mon thit ga chien xu bắp ngô xào trứng muối bột rán lam nam kim cham hap Xe bánh chiên giòn Bổ máu sốt muối ớt kem vani trái cây banh bao hinh tho làm thạch với cà chua rán kem hải sản hấp bia thịt ba chỉ kho trứng gà Mẹo giữ màu xanh cho rau luộc canh thit nau chua Chuối nếp bún bò huế mousse xoai chanh leo Nấp detox viet quat chanh vang tết xôi xéo mặn cách làm thiệp cach lam banh cupcake cu sen lau ca keo rau dang mãng lam salad nga dung kieu Canh chua nấu cá chuồn thanh mát ngày hè mon nguoi Hoa cách pha trà tắc mật ong cach lam xoi Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ Sang Campuchia ăn món nhện rang gà kho nước ngọt cải thảo xào vit nau chao do mẹo làm nóng thức ăn Trang trí bàn tiệc hoàn hảo cho đêm Noel Æ bò tơ củ chi mousse tra xanh ngon Top thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh mang muoi canh hầm bổ dưỡng cá chiên sốt bò tái chanh mâm cỗ cá basa kho rau mầm trộn bắp cải thạch trái bưởi kem miếng dưa hấu Nha Trang Tôm kho tàu xào cải thìa với nấm tra buoi mat ong Ăn gì hôm nay salad sua ngon cach làm bap bo hap gung Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn canh chua kiểu Thái gÃƒÆ ham gạo cơm nắm thịt heo chả bắp Nước sốt bi ngo nẠng pasta sốt trái cây giải nhiệt mùa hè tôm kho thịt che khoai lang bi do ngon gia do bánh mỳ Pretzel giòn trẻ heo thit chả giỏ món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất khách thập phương banh da lon la dua canh ga chien toi goi tai heo công thức cá bạc má kho tỏi ớt xoi chien ngon pizza ga chả thịt thach ca phe ngon trang nhà bánh bắp chiên sương sâm công thức măng tây xào thịt bò cha gio tom sot mayonaise ruốc thịt lợn canh gà chiên bơ canh cà chua canh ga nuong khoai tay hướng dương