Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

dừa tắc cách thắt nơ ruy băng nghêu xào bơ tỏi danh sách tôm xiên que banh nhung khoai rán giòn đậu đũa bọc thịt heo nama socola vị cam làm kem ngon nom tom banh tart bi do ngon trung chien com xanh ngon cách làm miến trộn tôm thịt bo luc lac xien que cach lam banh flan hap bữa cơm chay chân giò Cách nấu bún rieu bày Xoi ngọt món kho Thịt ba chỉ kho củ cải khô tôm và cua chiên xù Tôm và cua chiên xù can mocktail trai cay cach nâu lâu lươn canh sườn non nấu với củ sen Ngọt cách làm chân gà tép ram pha trà BI DAO banh troi tau tôm chiên xù Tôm chiên xù giòn tan công thức bún riêu cua cách chọn ổi găng ngon gà chiên sốt lạc độc đáo xôi cuốn rong biển xôi mít cốt dừa ngao sot kem salad chim ngoi thit bap bo đậu hũ chiên xả bánh pizza gà sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít cach lam banh moka cuon Chao ngon bi banh la cha tom bánh sữa trái cây dưa hấu trộn muc nuong tôm luộc bánh ran ngon mango mix lap xưong ngư Æ banh flan caramel canh sau thit bam muffin chocola chip xoi nhoi thom ngon vừa phải lam dep mua lanh nấm xào mướp banh day nhat ban ngon lẩu gà cay bún gân và bò viên bánh khoai môn chiên cua lot chien gion sot me lườn gà xào cay cupcake gừng canh dưa chuột nhồi thịt heo banh bot loc nhan tom bánh khoai lang tẩm mè tôm hấp mặn cach pha nuoc cham oc Hà Thành tự pha mắm tôm ngon ChÃƒÆ gio thit Tử vi cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam ngãƒæ lam ga quay sot ngu vi cách làm hoành thánh nau thit bo quả vải thạch chanh mi xao thap cam bắp rang bơ vị cà phê cach lam che mochi xoai đậu hũ sốt thịt băm tươi ngon Cá chả nom gia do rau muống xào chao lam sup ca hoi dua hong nau ca thịt bò viên sốt cà chua ngon bot loc Cach lam cua trà bí đao thịt kho măng Cách làm chim NUOC MAM CAY Mách com sen com bánh chiên nhân ngọt bánh cupcake coca cola banh genoise chocolate ngon hoanh thanh chien banh xu xê cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng tim ga kho Những món ốc lạ ở Sông Cầu khoai lang ngào c º bun cha ha noi Kinh nghiệm hay banh bot ngo tà m