Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

bánh dường nướng tôm kho củ sen ngon chả thịt heo lòng đỏ ngao hấp học nấu ăn phân biệt rau ngót gân bò ghế mon mi tron Ca ri An Do bánh kem dâu ca huong cach lam ga sot chanh chuyên nghiệp Chung ThuÃƒÆ mon canh ga rim nam banh tiramisu truyen thong sốt cho món mì ý bánh bông lan trái chuối Cach nau an tỉa hoa củ cải 1 Lòng cá bò gù món ngon Phú Yên sả cách làm hột gà muối 饺子 Mẹo nấu ăn để có món nướng hoàn Cách làm rượu nho xuong ham thit bo cuon la lot món đơn giản hầm bí đỏ với đậu phộng tai heo ngam giấm sinh tố dưa lưới vàng hột vịt lộn me hột vịt lộn xào me chả cơm BÁNH Nướng cách bày mâm ngũ quả Thạch dừa kem phủ dừa sấy ép bí đao Bo khia lam banh men Cách giữ vitamin C cho rau quả gulab ống cắm bút sup bap cua Chả cá ngừ cay cach lam nam dui ga xao ngũ cốc ăn sáng cach nâu lẩu mắm canh khoai tây sườn lợn Cách nấu thịt bò nà cach lam nuoc ep ổi ngon thit bo cuon la lot ngon sà cach làm ghẹ rang me Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn kèm salad gà cay bánh su kem nhân canh củ cải nấu thịt bò chanh đông lạnh ẹp phục hồi thit bo xao sa ot Chân gà Phụng Chảo cho chồng nhậu chơi bánh cacao dễ làm Cún Khang Chè đậu đỏ bánh lọt banh 4 tang may mon nam dui ga xao toi giai miến xào tôm bánh mì giò lụa nau nuoc sam banh bong lan ta bắp mướng trứng rán giòn phối cach tia hoa qua khoai lang nấu lẩu mắm tại nhà mo ga giấc ngủ banh sponge thom ngon thit bo nhoi hanh tay tôm xào ớt món ăn đài loan cach lam hot ga nuong Tuyết Nguyễn Sinh tố dưa lưới kem bánh mì thịt mÃƒÆ sup bi do thit vien bột rán nấu soup hành tây tại nhà oreo xay cach nau com chay cách nấu bún thang sườn xào chua ngọt ngon kem hoa quả ngũ sắc mon com nấm xào đậu Tra su Lẩu cá Cà mai bong tuyet ba rọi cuộn lá nếp đậu xào tôm trà i do chay Hoc nau ăn lá nếp cuộn ba rọi đậu rán hành gừng khoai mỡ rán đậu hũ xào thịt banh tai yen ngon đậu hũ xào gừng việt nam đậu phụ xào hành gừng gà khô