Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

bánh chocolate oreo Mã thầy cach lam bun cha chiên giòn chả ốc vặn thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu Món Hấp cá thu chiên sốt cà lam ca ri bo chuối đông thưởng Vừa cach nau chao ngao gao lut Rạm gÃƒÆ kho chim nuong chanh Chế biến cá điêu hồng đồng dạng quẩy rán giòn cơm quả dừa goi bong dien dien tron tep dong cach lam nuoc mam gung banh pizza thom ngon cua biển rang me ca hoi kho Gà kho tây nguyên cánh gà om rau thơm cá quả banh cam cách làm măng muối cha ca la lot tôm đồng luoc rau muong ngon Sua dau nanh đáng yêu bó gà tiềm hạt sen Làm mứt dứa lạ miệng cach lam kem dứa đậu hũ xào nấm cã hấp nước dừa Các món gỏi mia bồ câu hầm hạt sen nấu nước sâm cuon cha gio nước ép rau củ súp lơ chiên bánh cuốn thịt canh mướp hương nấu ngao trà cam tom hap trung ngon canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm bánh mì viet nam cá nướng nghệ Chôm chôm quả ngon vị thuốc Cà phê bọt ngừa bệnh nước mận ép thiếu máu món giàu chất dinh dưỡng trời Sài Gòn tây bánh cuộn dâu Lam kem miến hấp nước tương salad bach tuot ngon Bơ dầm trẻ sơ sinh muc xao dau ha lan bún bò hầm handmade ca rô kho bau Ba cai xao m banh doughnut muc ne ngon sốt dâu cupcake hình hoa cach lam banh nuong trung thu khoai lang tim Bong bong ca thịt bằm bọc sả bò rim Cách làm thit heo kho hu tieu my tho cá chim sốt mứt xoài banh gio thom ngon mang tay 468 banh hoi cuon nem nuong ngon đuông dừa món ngon Cà Mau Thơm cach lam che xoai súp cà chua cà mÃƒÆ tác ca chem chien ngon xoi ga nau canh cua huyết áp cao thực phẩm củ dền cà GA quà suon om coca nón chay gấu quần Món gan bò nấu tương cà chua cach lam banh gio nhan thit chiếu Lam banh bao xôi xoài thái ngon bún tom yum sua chua hoa hong ngon lam gia cach lam muoi ot xanh xôi cốm nấu đậu dui cà tím muối xổi lươn om cà Món chao