Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

canh bong bi ca loc chien nấu canh thịt banh paparoti ngon nướng bún nước lèo sốt salad Cocktail dac san ba khia bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng sup thit bo ngon bánh quy trái cây hình con hổ cÃri mứt thanh long cách làm phô mai chiên Cà nuc nấu chè khoai lang cà chua bắp tế hoc nau an ngon làm đậu phụ tại nhà Quỳnh Nga Tự làm sườn nướng kiểu Cach lam mam co ngon cách làm kem trà xanh trung chien bot nang Món súp hương dân nâu ăn cách làm thịt bò chưng mắm thịt heo xào hành Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua công thức cocktail thi la ram bắp cách vẽ bộ xương marshmallow Chè đậu ngự Cách làm pate lam banh gio ngon lam vang sua cho be ẩu nhút Top List Ch獺o banh nuong khoai tay Dau xanh con sứa luon om ca cach lam com chien meo hay muc nuong chà bông sen chuoi deo lam kho bo mon nuong ăn khẩu phần ăn kiểm soát thịt cá mì ý thịt bằm cach kho ca Ngày mưa thưởng thức 3 món ốc lạ vừa Kiêng kị đặt bếp dưới cửa sổ dau hao ong hut mẹo nấu ăn công thức khoai lang nướng kiểu nhật giai nhiet cô gái vàng lau kho qua ca thac lac kem viet quat chân gà om ngũ vị hương lợi ích vỏ hành vỏ cam Cua biển miền Trung vị ngon khó tìm canh moc ga huong dan lam sau da Miền bánh cookie canh hải sản bí đao so tay nau an canh chua dau tay địu Chó cach lam thach rau cau la dua cach muoi dua cai be thịt bò kho sả CÃƒÆ Kho harry potter and the deathly hallows 2 2011 chi锚n Æ cat hanh nhan chien hai san bánh cải bắp tiêu chuẩn vietgap Bí đỏ hấp salad tôm xao long ga kho cà các món thanh mát Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu Gạo kem viết quất trám nhồi thịt bánh mì cuốn huy Mươp huong Á lẩu gà ta nho khô cach nau canh chua ca cÃƒÆ ri mi la dua ngon ga nuong ngon chao coc đậu tự làm kem đậu xanh chiều cach lam mi trung xa xiu chuoi nuong thom ngon chè trái bơ Tuong ngọt Chao cua suon hap hat ke dau hu cuon kho tuong ngon