Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

Canh làm bánh mì vòng mật ong thật giả sữa lắc rơm cách làm kem tươi cach nau lau dau ca hoi lau de tiem thuoc bac cách làm mấm kho quẹt Hương Tết 3 miền béo ngậy bún ga Mon canh ngon#F28E02" href="/index.php?q= măng"> măng đồ uống cách làm bánh cuộn vừng bằng chảo xà o cach lam pha lau bao tu trị tiểu đường trái khổ qua nấm tươi Ngộ kem trà dễ thương muối ớt sừng bánh dừa trái tim chanh dao ngam mat ong sườn hầm xì dầ gà rang tháng 7">làm món gì rằm tháng 7 phà cà dạ dày hầm tom cang cuon dua luoi spaghetti salad món Âu Trà Linh sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho cơm nắm mặn ngọt bun oc ngon Soup cẠluon nau chua gà rang canh chua thit nấu canh hến với rau muống Cách pha chế làm xôi chim bồ câu cac mon goi cuon oc luoc bot nghe chè khúc bạch nhãn không khí giáng sinh cach lam nom ga trộn cay cà tím trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc cach lam Mojito dua hyoyeon măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly Bánh trung thu dẻo muc trung Mon canh ngon thịt bò hầm rượu vang ớt chuông che ngo mon thit nuong nau sup so diep ngon chè hạt lựu củ năng Mâm cơm củ cải trắng kho thịt banh su kem hinh canh buom gà rang làm hoa ruy băng phá Ÿ cánh gà chiên nước mắm xôi lá dứa Thử cọ Hà Đông bo xot me gà hầm cach lam banh pho mai nuong kỹ cach lam bo xao nam miền tây bánh rán lúc lắc Cải xoong xốt công thức mắm nêm ruot chè trôi nước nhân đỗ đỏ pet cua chien gion mcu nuong sa te ha đam trộn hải sản bap cai goi ga banh dau xanh hai duong cach lam com ga ngon dua da bo nuong kieu thai sốt mì Ý Gỏi cá trứng cuộn hấp lam thit luoc ngam nuoc mam gỏi tôm rong sụn Hà Ly THỰC món ngon chả đẫy món Hà Nội xưa món cuon hue cach lam chanh tuyet pháÿ cuốn bún chả Hà Nội Nao de luon cuon ngon Món măng ớt nhà tôi banh phu the PHA Lau Long Heo cach lam banh mochi lam banh sau rieng Cơm hến canh hến dân dã và bình dị cach nau chao lươn bún sườn măng gà nướng muối mặt dây chuyền nóng Mấm canh tom kho