Salad dâu tây, chanh leo sẽ là sự kết hợp hoàn hảo dành cho những cô nàng đang muốn giảm cân mà vẫn duy trì được làn da khỏe mạnh trong mùa đông này.- Emdep.vn
Salad dâu tây chanh leo “chống ngấy” cho bữa tối

Đất nước Pháp xinh đẹp không chỉ biết đến với kinh đô ánh sáng Paris, những ly rượu vang Bordeaux làm ấm lòng người, pho mát, bơ, nước hoa hay mỹ phẩm; mà Pháp còn được biết đến là đất nước của những cô gái thời trang, mảnh khảnh, xinh đẹp nhưng cũng không kém phần quyến rũ. Vậy bí kíp để giữ vóc dáng hoàn hảo của họ là gì? Rất giản đơn, đó là hãy thêm nhiều hơn salad vào thực đơn của bạn nhé!

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người) 

+ 250 gram dâu tây
+ 1 quả chanh leo
+ ½ (một phần hai) thìa giấm Balsamic (được bán trong các siêu thị mini cho người nước ngoài)
+ 1 thìa đường (tùy vào độ chín của quả - nếu quả còn xanh và chua thì có thể cho nhiều đường hơn).
+ Một chút lá bạc hà

 

 

Cách làm 

- rửa thật sạch dâu tây, bỏ cuống và cắt làm tư.
- Cắt đôi chanh leo và chỉ lấy phần thịt bên trong.
- Cho hết dâu tây đã cắt làm tư vào một cái bát.
- Thêm giấm và đường (lượng giấm và đường tùy theo khẩu vị mỗi người)
- Thái nhỏ lá bạc hà và rắc lên trên hỗn hợp.
- trộn thật đều salad.
- Để hỗn hợp trong tủ lạnh trong ít nhất một giờ để hỗn hợp thấm đều gia vị.
- Lấy salad khỏi tủ lạnh 20 phút trước khi ăn vì nếu để lạnh quá sẽ át hết hương vị của dâu tây.

  Chúc các bạn thành công!

Thảo Mýt - Dịch từ Chef Nini

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước dừa tươi Bun rieu cua banh phu the gac thom ngon mi bo bam gia he công thức nấu chè bưởi m ½ goi ga tron bap cai chè trái cây xiu mai ngon nau pho ga cach lam cha vien Cá kho tương hột miếng cach nau com ga dut lo bánh trứng khoai mì 20 sự thật thú vị ít biết về bia keo tao deo già nhà sánh mien ga ngon súp khoai tây hành boa rô chao nấm rơm cach nau lau nấm kho ca ngon quà tết sen thăn lợn thịt ram kim chi dưa chuột Món hấp đỏ rau chân vịt canh hến rau cu muoi be nuong diễn hat dẻ cach nau dui ga lam cha giá xào nấm với lá hẹ bóc muỗng lưỡi lợn tôm chiên công thức khô cá cơm rang chua ngọt ta thit heo xao dua cai lam ca loc hap bau Lam thach lẩu tôm mực cach lam com rang ngon lẠu hẠi sẠn chua cay nấu xôi đậu xanh sữa chua hương trà xanh Thịt rô ti thơm ngon sinh to dua hau chanh tuoi bánh flan vị lựu vit nau chanh muoi Kim Mã my y ca hoi thom ngon cách làm thiệp gà luộc lá chanh cháo ếch singapore banh phong Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho mứt mỡ bánh trung thu cac mon trung ọm chiếl canh chua cá rô đồng bánh lưỡi mèo ngon banh tiramisu xoai thom banh cuon gac vit om sau ha noi mạn cầm dao Dồi bánh cookies hình nhện củ năng Món súp Ngon làng trái cây mùa hè cac mon suon nước sen đầu mua cách làm nước lê gừng trị ho lam hoa cach lam dua cai chua đồ chơi cho bé cách làm món cá chiên giòn Mon nuong chuối xay BANH CHUOI kho muc ngôi nhà ghe rang me bo nuong sa âm thực nhà hát lớn hà nội Ốc nuong ốc hương xào làm bánh pía cach nau che long nhan hat sen mứt khoai tây ngọt trứng chiên đậu kho coca bánh mít Ăn sáng đâu hũ ca chien sot ca cach lam banh mi ngay chÃƒÆ cà lang trữ video ca hoi dâu tây dau hu thit thom ngon bánh nếp bí ngô