Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay - Món ăn ngon

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách. - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ nhất(1): Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ hai(2): Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ ba(3): Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ tư(4): Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ năm(5): Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ salad rau trộn ăn ngon salad ăn chay

Sườn non ram canh tôm rau mầm canh khoai sườn cá điêu hồng hấp xien bắt muỗi món chế biến từ tôm gà hấp lá sen trứng muối trám nhồi thịt bằm chè bí đỏ nấu sữa tươi táo chiên kem trà xanh Đặng món cơm Gà kho Mà mon bo nuong kieu nhat ga xao thom ngon cach lam rau cau trung ga Cẩm nang thái các loại thịt đúng cách tôm rang lá chanh Tôm rang lá chanh Cháo lươn che dau den voi bot san đồ chua gia cay Tôm nướng muối ớt nuoc ep cam cac cún dính cách làm cách nấu chè khoai môn dau hu ngon sot nam dong co chay trà u hấp thịt với trứng bách thảo thịt ba chỉ kho quẹt nước cam ép lam canh ga chien xoi la sen tra chanh nong nhồi thịt ngày cuối năm Bít Tết gỏi 5 màu Cach nâu chao thit tôm kho tàu Cá chép cách nấu chè khoai tuong ot cơm rán hải sản món ăn từ cá làm kem An mon rau bi xao toi táo chiên Hành cac mon canh cua bò xào củ hành canh bà DẠm dầu oliu tẩm chè hạt sen nước cốt dừa lò nướng cá hấp nước tương tom chua hue lẩu lá giang bò xào ớt dầm hoa quả với sữa chua nuoc cot ga boyfriend jeans Miền Nam béo bánh đỗ xanh hoa quả hoa chuối chả lá lốt Cheesecake lam cà cách chiên cá ngon mộc nhĩ Bánh quy trứng muối xào bắp canh bông cải thịt bò sốt thịt bò mẹ thit cach lam ga sot chua ngot pa tê nhút rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống dua leo ep nuoc bánh quy sup bi do thom ngon cach lam banh tiramisu tra xanh các món ốc rau củ kho húng sua chua mut sim ngon bữa trưa meo tau hu ky mon an video day nau an ngon cơm chiên trứng gà vòng tròn banh ba trang Hà Lan làm bánh kếp ngon chao bo cau thit be xao ngon Món ăn ngon MV Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ soda trái cây cháo vừng ầu can cách các cách chế biến thịt ba chỉ Tĩnh xào mướp Nhừ