Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay - Món ăn ngon

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách. - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ nhất(1): Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ hai(2): Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ ba(3): Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ tư(4): Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ năm(5): Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ salad rau trộn ăn ngon salad ăn chay

mieng nhac noi bánh cupcake hình nón chè hạt sen nước cốt dừa tom hấp bia Gimbab cach lam nem tom ran gion cong thuc lam dua mon ngo xao tep thịt ba rọi nướng hình hoa trung cut rim man công thức rau câu cà chua 10 món ăn ca hoi xot bo ngon bánh cookies hạnh nhân xoi ca ro dong ram sườn heo chua ngọt 4 món chua ngọt ngon cơm ngày lạnh bo cuon mo chai nuong 7 món quà vặt buổi chiều ngon mê ly bong cai bao bot ngon Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn hấp cá rô phi với gừng cách làm củ cải muối hàn quốc cách nấu canh chua cá bớp mứt khoai ngày tết mon ga nau sua cach lam thit kho quet bo kho pho mai Lớp vỏ Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước cach lam goi dua leo cach làm cơm nắm thịt viên chiên sốt chua ngọt Canh khoai môn chÃƒÆ ngon phở gà trộn long ga xao banh Kashiwamochi Rủ nhau đi ăn tào phớ tím lạ mắt ngày tai heo xôi gâc dau hu nam huong tô nhỏ Táo tàu canh bap lẩu gà thuốc bắc Bo kho đậu phọng chiên gà nướng tỏi 3 món ăn sáng đường phố hấp dẫn ở Chả Mực gỏi trái cóc Quy goi cu hu duà trứng biến tấu bồn tắm xoi san cháo bí cha ga bÃo protein chất đạm sức khỏe khoai mon chien gion nước ép vải tươi 5 món mì đặc trưng Italy Bap bo khoai tây chiên xù tăng lực nấm nộm cà nh gà kho coca cách làm kimchi cải thảo Công thức làm lau gà nuong ca ram Những món quà nhỏ xinh pasta sốt hải sản món chè Ngọt mát chè đậu ngự và trân cach lam bacon cuon rau cu mon banh quy ca kiem sot ca chua trào lưu Nấu bun gà xào banh pho mai gọt vỏ vịt nướng chao trang tri banh mÃƒÆ heo quay áp chảo Bánh mì ngon độc nhất vô nhị bàn ghế tào phớ cafe đùi gà hầm dau hu tau xi ngon món ngon lễ valentine hạnh phúc tốc cai ro sot nam huong gỏi xà lách cá ngừ Vừa sáng tạo món ngon với cà tím sau cach nau mi xao hai san bún chả cá Nga Nguyễn bánh chuối khoai lang nướng huong dan nau an ngon lau ca đàn Hái làm chả hải sản lam goi tai heo xoai xanh cách làm tôm hấp bia đồ da trái vải món nem trung cut lon chai Bánh plan cach lam keo me GÃƒÆ cach lam banh deo