Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

giẠcach lam nem nam chay mut hoa hong cỏ cÃƒÆ ri gÃƒÆ bánh khúc cây cá ch nhân tôm thịt dau hu non hap trung ngon cà mà mon ram Khách chén nhựa nộm ngó sen ram hấp trứng Bánh dẻo spaghetti nộm ngó sen Thảo chua làm bánh giò hỗ Cải thìa xào Trứng dừa Rau cau tra hoa ngon mã³n ca nui dut lo Làm sửa chua bo kho cu sen trứng lam banh mi bo sua cach lam banh cookie mut trứng cuốn cơm Nau cháo bua com chieu kẹo xoài NhÃƒÆ nách áo ương các chuối chuối rim tết bánh sắn cá nâu 5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất phở chua mut ca chua ngon món ếch bat Om cach nau pho trai cay bò 7 món rau mà đồ uống giải khát mùa hè Món Chính Hào Nam cháo cá lóc cách làm bánh bao nhân thịt cach làm đậu hủ sinh to dep da Nước dừa pizza Ý bánh tôm chiên làm bánh ngọt nấu ô mai cóc gừng bun moc ngon chất liệu xào ô mai bánh mousse xôi chiên cach lam keo bac ha ngheu hap kieu thai ngon Bánh ran gà rang gà nướng nấm mỡ xiên nướng xoai chua ngot nước lê nấu gừng bánh mì cuộn xúc xích thit ba roi kho nuoc tuong banh bong làm bánh bò công thức rượu vị cà phê Nhat bánh flan socola bắp trộn Nà m Bánh su kem thien nga ngon Mứt dứa phong Ngày mưa nhớ bánh răng bừa xứ Thanh xíu ca nau rieu thom ngon cà nâu chiên giòn Món ngon súp đậu hủ bí đỏ lọc chuoi chien ngon bò chiên xốt chua ngọt thịt tẩm bột mà biến đinh ghim bắp xào tép khô phô mai bánh noel salad đông lạnh ná m chay nấm Quả mỳ ý sốt tôm chanh hường BO KHO Cocktail Khéo cari vit Túi Xách chả cơm Cá lóc kho vòng tay Phóng cai xao