Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

cach lam sinh to xoai chuoi phụ salad ngô thạch dâu Goi cuon nam chay dau co ve chè gÃƒÆ rim CÃÆu bánh cupcake hình tổ chim chè nhãn khô bánh mì nhân mực bánh xèo mực 沙拉 tép bạc rim dứa Tép bạc rim dứa sup nam tuyet Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng hoa cúc âm thưc viêt cá bóng Bày Thước bún móng giò cơm thịt heo cach lam pa te gan chút gỏi dưa leo sup thom ngon cơm gà cari bánh canh cua bun hai san hột vịt lộn rang me Bà nh Bong lan nho Cá trích cá chung tuong món trung quoc Hương Tết 3 miền Những thực phẩm mang lại may mắn ngày salad tôm tươi trứng gạo cách chiên giòn khoai tây cach lam nem chua ngon mien xao kieu thai thanh nhã rau muống xào kiểu singapore cách làm dạ dày canh mướp đắng nấu cá cách làm mứt sim spaghetti cà chua bi mut củ cải suon kho to mau Bánh dẻo salad xoài món bánh Bánh chuối phô mai nướng tàu hũ ky cuốn rau củ chiên rau củ hầm thịt bò chàng phô mai rau câu cháo ếch cua rán giòn thit kho mam ruoc nước quế trái cây vムphù trúc Phù Cơm rang sườn rán xốt cam cách nấu bánh canh suon heo chien ngon lam sui cao ha cao xoi boc chuoi chế biến thịt kem ngon hầm Món Ngon Cua biển cach nau canh bi dao Bánh mỳ kẹp nem khoai thử cho biết bánh trôi bánh chay Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò cocktail trái táo thịt bò xào bông hẹ nấm rơm che bien mi tom thịt sốt cà khoai mì æ mm thực đơn cho bà nội trợ bận rộn Bo nuong la lọt kem cà cua biển quả hồng nuoc mam sầu riêng sa lát cá hồi sống tiện ích cánh gà chiên bơ cách làm trà sữa mon xao ngon món ngon với khoai lang ca cuon nuong bào ngư hầm công sơ heo khô xé sợi bánh khoai mì nướng Rau muong luoc khoa học Cong thuc gà hấp Cá kho xôi món mã lai xôi lemper udang Cua Biển cách làm bánh mi chả cua chiên giòn Bánh Phố làm sữa ngô đùi gà xào bơ salad trái cây sốt sữa chua cach kho thit ngon muối tiêu trộn vỏ chanh chẠkho Tau hu kho