Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

gia đình yêu thương canh cÃƒÆ thu lanh súp khoai tây cơm gà hải nam may vÃ Æ Các món bún ngon Phụ nữ ga chien cay kieu han bà nh bo Ä ao cach lam xoi mon luoc bắp bò cach nau mon ga kho ngon Thit rim cach nau mi quang Ấm cach lam keo socola cach lam dưa mon sot dua và chanh lươn môn cach lam ga luoc Sup cua cach nau mien ngan Lam xoi vi lươn nướng Khìa duoi heo ham thuoc banh mi sua hinh ken sau cách làm bánh cookies nấu xôi sắn bo kho pho mai com thap cam Lá cẩm đỗ đen chị Lẩu cá linh bông điên điển mè đen Đu đủ mắm mon ech thịt kho măng hành tây phi cách thắt nơ ruy băng bun gao xao thịt gà luộc phết mỡ hành thit bo ham bi do vị cay cánh gà om coca huong dan lam banh goi sung làm món tái ngay quoc khanh thit xong khoi đậu phụ xào ớt chuông cha gio nhan tom dua canh cua rau day ngon banh mi ngot ngon mousse socola Mẹo vặt nội trợ cá nục trà tắc banh tom canh dưa leo MẠNướng ca cách làm xôi ngọt chả đậu hủ món om Chua cay đậu phụ om dưa cải kho cu cai cách làm ruốc cá lóc chè buoi cach lam salad bap cai tim kim chi Hàn Quốc càch banh nep chien bún dọc mùng cá basa chat vit nuong thom ngon cach lam kem chả giỏ chậu cảnh noel bánh giày Xé ç ª salad rau mầm Gà kho xã tôm nướng muối thịt gà kho trái vải gừng trị bệnh đau bệnh cảm lạnh cach lam bun kem trà xanh Nên ăn chay rang hanh Là vai da cach nau che dau cơm chiên miền nam cach lam mousse tom vien tron dot bi cách làm tương ớt thịt muối cuộn xúc xích Tĩnh mì gói kẹp kiểu bánh sandwich cach lam gia do bang khan món ngon hằng ngày lam pudding ngon cÃƒÆ chim kho bà o Tạo mon ga xao cach lam ngheu xao xa ot thịt gà bọc giấy bạc bò cuộn rau củ nướng mon banh ngon chan ga om goi kieu thai ngon sữa chua