Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

cupcake mặn Mon xao Món ăn giàu dinh dưỡng cach lam sua miến xào mực khô mẹo vật súp lơ chiên xù công thức bún cá giẠm stress nui sốt chua ngọt ca bac mà kem trai dua ngon bầu xào thịt cach lam dau phung ao dương canh nấm mộc món cơm cơm Món hột vịt lộn khoái khẩu của cach lam duA cu sen TrÃÆi nestea kem dâu Cà rà chanh day cach lam banh trang trộn nem hoa quẠcach chien khoai tay món bò sốt vang cách làm chả giò sữa hải sản hải sản hải sản tay cầm tôm mực sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh thit ga mam Hẹ xào Thach Bửa món với miến Nấp bụi hành cánh gà chiên nước mắm dậy canh kim chi nấu thịt heo các món miến trộn ngon Miến trộn chuoi kho thit bo ham món giàu vitamin C bánh mì brioche BOT bún mắm thịt heo quay banh tom tiếp băm gÃƒÆ goi bot ngot cút miến hạt sen hột vịt lộn xào chua canh bí đao nhồi thịt nấm hấp cháo móng giò riêu cua nước ép quả bưởi vỏ chai keo sua cá nướng cuốn bánh tráng Chống ngán gà ham cua đồng chiên giòn tự làm thạch dừa canh chua bap cai chè khoai sọ bột báng cách lam bo nướng cay cà khoai Thức uống đơn giản xoa dịu những ngày lam ga nau thap cam mien luon chay tron nước gạo rang phố Trần Phú lagu chay làm bánh quy VÃƒÆ cúng tổ tiên Xé ç ª bánh quy dừa hạnh nhân lưu trữ gọn gàng cach lam nuoc gung sa bún sườn cà rốt bữa tiệc pha cà phê hat sen hap thịt lợn rang muối tiêu cach lam nom tai heo cocktail dua Mì vịt tiềm Mà à cháo thịt heo bằm cach nau lau thap cam đẹp mà an toàn Làm mới món kho goi ga cach làm chè trôi nước tôm cuộn Nội trư Đơn giản cánh gà chiên bơ Bò bít tết Banh Trung thu bánh khoai tây kiểu pancake Chung 8 mẹo nấu ăn cơ bản bạn cần phải ghi chao bo cau sườn non sốt soup cà chua chuối cách làm bánh kem cho bé gà nướng mật cach lam cha trung ngon Cach Lam Banh Canh Cua Bánh ngọt chAn ga chua ngot muc nhoi com xanh xôi món Mã Lai xôi Lemper Udang cách làm nộm đu đủ cách nấu súp hải sản