Salad đậu bùi bùi, thơm ngậy. Tự làm salad đậu giản đơn tới không ngờ. Cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau.
Salad đậu, cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau

Nếu các thành viên gia đình bạn còn lười ăn rau thì hãy biến tấu những món rau củ ấy trở nên hấp dẫn hơn. Sau đây, mình sẽ giới thiệu tới các bạn ứng cử viên sáng giá cho sự lựa chọn này chính là salad đậu. Vừa thanh mát, vừa dễ làm, lại dễ thưởng thức, món ăn còn có cách trình bày khá độc đáo chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn hài lòng đấy!

Nguyên liệu để làm món salad đậu đây

  • Khoai môn: 200 gam
  • Đậu đỏ tươi : 100 gam
  • Đậu trắng tươi : 100 gam
  • 1 cây xà lách
  • 1 bìa đậu hũ non
  • 1 hộp sữa chua, 50 ml sữa tươi không đường, xốt mayonnaise
  • Muối, tiêu, bột chiên giòn hải sản

Cách làm món salad đậu siêu nhanh cho bạn đây

  1. Đậu trắng và đậu đỏ luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo.
    Xóc đậu với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu cho thấm gia vị.
    Đậu đỏ vị ngọt, tính mát nên rất được yêu thích. Cùng tham khảo thêm các công thức làm những món ăn ngon nhất từ đậu đỏ để giải nhiệt cho cả nhà nhé!
    đậu đỏ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau do
  2. Xà lách rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi.
    Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ, chần qua nước nóng để đậu rắn lại, không bị nát.
    Đậu phụ cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc của người dân Việt Nam bởi vị dễ ăn và thanh mát của nó. Hãy tham khảo thêm công thức nấu những món ăn ngon nhất từ đậu phụ để chiêu đãi gia đình nào!
    đậu phụ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau phu2
  3. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi nhỏ.
    khoai môn Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức khoai mon
  4. Pha ½ (một phần hai) gói bột chiên giòn hải sản theo công thức trên bao bì, cho khoai môn vào trong bột, trộn thật đều.
    nấu nóng dầu chiên, cho khoai môn vào trong vá, chiên đến khi khi khoai giòn, vớt ra để ráo.
  5. Pha hỗn hợp xốt ăn kèm gồm: 2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh sữa tươi không đường và 2 muỗng canh xốt mayonnaise.
  6. Xếp xà lách, đậu đỏ, đậu trắng và đậu hũ lên khoai môn chiên, rưới xốt đã pha lên trên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của món salad đậu này thôi.

salad đậu Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức salad dau

Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay bổ sung salad đậu vào bộ sưu tập những món salad ngon mát, dễ làm nhất của gia đình bạn thôi.

Từng hạt đậu nhỏ béo bùi, từng miếng đậu hũ trắng mềm thơm quyện vào phần nước xốt béo ngậy xen chút vị giòn giòn của khoai môn chiên sẽ khiến chẳng thành viên nào trong gia đình bạn nỡ từ chối món salad đậu này đâu.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bánh pudding thanh long đỏ trộn phô mai cach lam dau hu nuong giay bac cach lam canh chua ca Pà te Chả phượng cách trang trí đĩa ăn đùi gà sốt nấm Hà Lan rau muon gà kho xà Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh giàu sốt tôm chiên mực một nắng ngũ cốc với trái cây mứt ăn bánh mì ga sot chanh leo tự làm bánh thuẫn goi tom canh suon ninh hat sen ca hoi hoa quả trộn sữa chua dau phong da ca nước dừa toom nướng dứa bánh quy phủ chocolate măm ruôt nướng món nướng barbecue an toàn tranh PÃƒÆ te cách làm bánh khúc cây cappuchino mưa Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá cách nấu chè đậu đỏ canh nghêu bí xanh cach nà u bo kho Mực ngào Chiên gỏi hải sản bánh mì sữa chua axit uric bánh cupcake cherry mix coca cola gạo món bào ngư sữa chua việt quất so diep Món bánh dễ làm bánh bột lọc huế siêu sạch Hà Thành bánh mì nướng trứng tôm Menu CÃƒÆ món quà đáng yêu bánh gối Sâp 马上到 Cach lam keo dua canh bi do bo vien mì udon trộn Ham canh Bot gao giá xào thịt gà siro dâu đường bánh bột lọc món Huế Hà Ly banh duc lac chè trái cây trân châu gà chiên nước mắm cá hồi sốt cam Giảm cân hiệu quả canh ngao nau dua pha trà công thức tôm luộc thà i lan Bánh chuối rán nóng hổi clip huong dan Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ nấm May vá my quang tom thit thit xien nuong thom ngon bà nh kem hạt cười quả hồ trăn sức khỏe đậu săng sức khỏe đậu ban sởi công thức gà nướng muối cach lam trai cay dam bàn phím máy tính Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây cac lam nuoc dua hau bac ha giải nhiệt từ chanh đùi gà kho nấm cach lam bun xao singapore Banh muc làm sốt trứng sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa gÃƒÆ rang banh chuoi ngon tiểu cảnh trang trí nhà vui vẻ Những cách đơn giản làm cho bữa ăn trà mật ong chanh cà tím xào thịt ba chỉ cach lam Pina Colada Muffins bun nem nuong ngon 膼岷璵 sườn non chiên giòn Coquille Saint Jaques cafe sài gòn bánh khoai sọ banh cupcake dua thìa canh nui trộn dầu oliu Trứng lộn phú thọ La lốt kho cÃƒÆ chua chim cút ướp chao Mát đậu phụ sốt cay hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò sua ngo heo nuong thom ngon thức uống từ dưa leo lam banh tiramisu