Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

kho ca doi cach nau bun bo nam bo bánh bông lan sữa bò nhúng mẻ chua xu hướng tom nuong muoi ruou nep cach lam ga rang la gung salad tôm cách làm nộm bò rau muống Ça Bún chả giò cách nấu canh bắp cải cá hồi sốt 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa vỏ bưởi mẹo vặt trong bếp duyên dáng canh ga sot me nấm xào cải thìa hàn quốc Lòng thả Quảng Trị Đặc sản Quảng món rau heo quay khong can lo nuong Mỳ Ý Ravioli cuốn hút lạ kì ngao xao sa ot Bữa sáng hấp dẫn chế biến dưa chua 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là đỗ xanh kho tự làm bơ lạc gà sốt mật ong thịt heo ngâm nước mắm banh tao nhan caramel thach rau cau hoa qua cách nấu cháo nam nau dua hong xào rau củ cha muc dau hu tau xi ngon Làm bánh không cần lò nướng may túi đựng đồ thập cẩm cơm chiên cà ngà lau bap bo banh hokkaido milky loaf xôi nhân củ sen chuoi nuong công thức bánh trứng oc heo sắc Cha lua banh bong lan thom ngon rau củ xào canh cai Món ngon cách chọn vịt ngon 2 sinh tố trà xanh nụ bánh cookies dâu ra cu xao sinh tố bơ chuối bo nau gung canh gà nấu trái vải sườn heo sốt cách trộn salad bánh củ cải bốf="/index.php?q= món nhắm"> món nhắm đậu hũ non hấp thịt nau thit bo trang trí nhà với lọ thủy tinh bánh còng ca dieu hong hap la nhau trang tri banh goi xoai cách làm gỏi miến thái canh ca bung bố Cún Khang Súp nui gạo và chả suông Chã gio thit cach lam khoai tay kep bo nấu rau câu cà phê mía c º muối chanh ớt cay ngà n dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi Trè æ½ cÃm cá nướng cuốn bánh tráng Chống ngán banh da ca bong ngon trứng chiên cuộn mì Khoai sà cánh gà chiên mắm tôn thất tùng spaghetti sốt nghêu lẩu cá linh bông điên điển cach nau chao cua chao bo cau bữa cơm ngày hè Súp bánh nhúng sô cô la tự làm muối tôm tây ninh mì ý rau củ Bánh ha cao suon cot let chien xào bắp ngô cay mực nướng muối ớt giò sống bọc trứng cút cach lam mi xao nam Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp QuÃƒÆ c trầm è ï½¾ch dam thuc vat bánh kem sữa chua thit bo lagu