Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cách làm salad ngon công thức lẩu nấm hoa bí nhồi tôm thịt Hà Ly Bạn ăn bánh căn cá cơm săn chưa sữa chua bưởi chuối thit kho tau thom ngon hạt cườm đậu ohuj chiên cay Món ăn vặt bún cho em bé KEM nau canh mang chua banh sandwich cach lam thach dua hau banh tet thịt heo rang muối gà sốt tương cà Tạ kiểu mới trong canh rau nhut ngon bữa me chua nhỏ lò nướng xay trái dưa hấu Banh pho tã³c cach lam banh mi kep ca ngu dong hop Đu đu khô bò canh dua chua thit bo mì trứng mía kho thịt ba chỉ Cúm banh bao Chung ân bánh gạo sốt sa tế làm bánh rây Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất cach lam pudding cam mat ong bánh khoai tẩm mè chao bo cau bánh phô mai dưa hấu Tôm hấp bánh trứng xốp mềm Khoai mi nướng goi tai heo chè sữa trân châu Cá lao mồ côi chè bột báng sương sáo xôi món Mã Lai xôi Lemper Udang diên cà khoai cuống họng heo xao Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài che bien salad xoai ca vien cánh gà luộc bánh chưng thịt xông khói thịt heo bằm cuốn lá lốt mì lạnh công thức thịt bò bít tết sườn rán làm bánh mỳ cách làm thịt rim tôm xa xiu khổ buổi pudding trứng trang trí hộp quà thit xao cu cai man thit bo cuon kieu y bánh cookies baci di dama mit non kho Lam rau cau xao thit bo cách làm nấm chiên xù Ri bánh trung thu cà ri cá ngừ bánh bột lọc đơn giản hoÃng Lê Duẩn hường dẫn làm vịt quay lòng heo bóp thấu banh minh trung hinh trai tim cách làm bột chiên do den tu lam thit kho dua gia cach lam thit kho cách làm ruốc nem lụi khoai tây om bò cha tom bao mia mon thit kho Hạn giải khát Với ga quay xoi chien cá hộp sốt cà sinh tố bơ Cá hồi công thức sinh tố dưa gang tôm hấp tàu hũ trọng VÃ gà lá basil món xào Nga Nguyễn xôi phồng cách làm kem chuối Cach lam che suong sa muối giá đỗ chua ngọt patê hoc nau an Trái Cây Khai vi Banh crepe thịt gà chiên nau che trai cay