Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

chua ngot mut dua gà kho coca gà rim coca nội trợ sốt cá thịt kho quẹt gà kho coca cola xinh đùi gà kho Chân gà hấp rau răm Các mon ngon vùng miền cách làm cá sốt cà chua cách làm cá sốt chua ngọt cách làm bánh tieu xào nấm với thịt bò bánh khọt tôm tươi Tái banh trai vai ngon vá t ngon nau com ga Mon ngon de lam ly cá thu kho kiểu hàn củ sen hầm flan chocolate mâm xôi Ngà làm xôi đậu phộng bằng nồi cơm Ý Tưởng ếch chiên tỏi Xá bấu chả cốm trứng chiên cách làm bánh kem gà bông cách làm trái cây dầm cach nau che dau ngu ngon lam cookies chanh ngon món salad cách làm bún chả giò my chay thom ngon nguyễn duy thịnh long ga xao cay bánh vũng tàu Mềm flan vị chocolate sinh tố chuối sữa chua stress Chuẩn sốt cá diêu hồng việt công thức cá sốt chua ngọt Luong cá diêu hồng rim chua ngọt cá diêu hồng sốt chua ngọt trung hoa cach tia hoa cơm thịt gà nấm trứng banh patty chocolate sinh tố chuối sinh tố chuối sữa lam sinh to chuoi sua chua vàng ươm Keo cà rốt cách làm chè bánh cuộn vừng trà u trang trí phòng trẻ phô mai trà xanh nướng trốn Rau salad củ dền H Thịt lợn bẩn cach làm bánh tieu thit bo xao thap cam bánh cupcake vị dâu sinh to chuoi chanh leo sinh to chuoi sua dua ngon cach lam sinh to chuoi sua dua nem chua bo món salad ngon Văn mèo rau mồng tơi xào cach lam sup vit ngon bánh cupcake dâu tây chè lạc khoai môn món nấm bánh bông lan nhân kem sò điệp xào ớt chuông smoothie chuối mien tron smoothie chuối trộn dâu tây quốc tế mi spaghetti banh mi tom dừa món ăn chống suy nhược cơ thể chè đậu phộng món ăn giàu dưỡng chất Trà cafe cach lam cupcake vung den cach lam banh tart ngon qua ngo chan ga nuong cháo ám cu sen sot me ngon cách pha nước chấm ốc hải sản hấp mướp xanh 8 cách bảo quản rau quả tươi lâu vào Com rang 9 lưu ý nhà bếp để ấm no quanh năm cach lam mut cam an sang meo vat cách làm vỏ bánh mochi bánh ngọt vịt om cach lam dua ngam ốc mít luộc 四方粽子