Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cà sốt xíu mại rượu lẫu ếch suon heo chien gion mon salad ngon công thức bánh sandwich bò Sà Šxay kem chuối dạ dày hầm hoa lạ cua chien gion lam dau hu chien xu yogurt vải Lý bánh khoai mỡ rán giòn bun gao xao ngon sandwich mut trai cay ngon cach lam chan ga hap hanh cá lóc nướng ăn với rau canh nấm nấu thịt chao gan heo món cà tôm chua cac mon cuon cach lam com hap atiso Trang trí món ăn của trẻ các món ngon từ gà Lịch mon lạ Biến mì ống kem com dau xanh Rằm tháng 8 thịt kho xơ mít banh bong lan cuon cacao kem cách chọn măng cụt ngon khoai lang sấy dẻo oc mong tay xao cay Ngày Tết di cho chè bột lọc nhân đậu phộng ca om nam ca ri ga nong hoi Ga xao chua ngot khấu nhục bot mi hap pizza pepperonis mực ống hoa chuối chiên món ăn việt nam dầu làm bánh cupcake gỏi đa sắc Điện say trứng gà chiên lá mơ bơ dằm đá Bữa cơm chiều Lai rai ăn nem chua nướng dưới gầm kích thích tiêu hóa ạu cách làm bánh bao nhân thịt bí chiên nau che kiem trái cây mắm từ đu đủ doc món ngon với táo món ngon với táo ca hap nuoc dua thịt cuốn đậu hũ làm muffin súp cà chua dưa leo Thịt lợn kho Cha gio chay ruot non xao nen làm xôi xéo gà ngà m salad vòng nguyệt quế dưa cải Cách tỉa dưa hấu thành mô hình nông cách làm bánh bao nhân thịt banh mousse dâu tây cach lam milk cupcake banh Pretzel Thưởng thức món canh chua cá cóc cAch Vịt tự làm bánh da lợn am thuc nau keo t² mon ngon tang can giải mon an ngon cho be banh mi sandwich ca ngu Túi pasta trộn sốt cà công thức spaghetti theo kiểu trung quốc trứng bọc tôm hấp Điên cach lam ca tram kho mia sau đồ chơi an toàn tom hum sot mayonaise cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn mon cá thit ga chien mam thịt chân giò heo muối Thịt bò khô bánh phở xào thái Tra sua tran chau suon kho cu cai Súp sắc màu Pha nước chấm vịt chuoi nuong bữa sáng