Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cach pha cocktail Không gian sống cach lam suon kho lam banh khoai cach lam xoai ngam chua ngot sà Škem mít gió làm bún măng chay mam tom sinh to ngon suon chien Những lỗi hay gặp khi nấu nướng và Làm sao để cắt hành tây mà không rơi thịt nguội Đan khoai tây kfc Tuyển tập các món gà ngon không thể tả e canh cà chua trứng Liên Ròm cá thu nhật giảm cân siêu tốc phở gà khô Võ Mạnh Lân nộm cá Hạ Mon bo muc luoc tháng 5 sốt xì dầu tự làm kem mon ngon de lam khoai mi luoc nuoc cot dua tơm Ca trich sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt mon xoi la dua tử list chẠĐậu phụ list chẠBanh bao Chung gà luộc lá chanh sô đa dâu tây chao bo cau công thức chanh dây dầm đá Tìm Hạn Cất đồ phối 膼岷璵 c º xoi phong cach lam thit xien bánh kem Cách lam chà bông kho măng sườn rim ớt hiểm Style cháo gà cách làm hành phi giòn ha dua ngam ngon Dua cai muoi húng quế kho cá nục miền Tây mì chua ngọt Tạ Thit heo Thịt ba chỉ Cáu Mẹo vặt nấu nướng công thức gỏi cóc nau mien ngon Cách lam rau cau gà xiên que nướng đồ chiên thơm mực tươi xào dứa cá hồi gỏi cá hồi Yee Sang chúc sung Vừa Bột sắn dây phile gà xiên miến xào miến xào mít non Là lạ Trè æ½ món ăn Việt Duoi bo ham Cac mon canh nấu cơm khoai tay nghien Gạo thịt ba chỉ Chè đậu đỏ làm sữa đậu nành xay trái bơ bánh quy xương ống kho tau BOT LOC chiều ca nuc ngon mướp hương xào tép cach lam goi mien chan ga trÃƒÆ nước dưa lưới Cach lam com ruou bánh quy champagne công thức chả giò công thức hạt trân châu 2 miến trộn thịt Hoa giay mбє CÃÆu sáng đậu phụ chiên tẩm hành cÃƒÆ thu bữa ăn salad ca hoi