Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

mon trung cuon thưởng bo cuon pho mai nuong mon chay ngon hoa thien ly Chao Tom phở gà cach lam canh chua ngo sen cách đồ xôi ngon Ba tom chien sot chanh day nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt và cach lam kem matcha Hái kem trộn các cách chế biến lẩu với sườn bò hầm giá muc chien Đậu Hủ bầu nam trang mien xao bo Miền Bắc ga quay sot nam cach lam goi bap bo tom chien pho mai cach lam chao ga ngon com chien voi ca kho công thức chanh đào ngâm mật ong khoai mon chien cá quả nấu ám xôi bọc tôm tom boc sa đậu phụ kho nấm ăn chay cach lam xa xiu nồi họa Cach Lam Tom Chua canh cá cách làm chè Phố thịt ga hoÃng nhúng nao Món trung kho 10 món ốc Sài Gòn ngon mê mẩn gỏi rau Lam banh bong LAN Cao Bằng rau câu khóm lau hai san há cảo Bánh Mặn bánh rán nhân trứng lá hẹ lau ca qua hen kem đá vải vị dừa Đình Ngang rau củ cuộn thịt sốt cà Cách làm sạch thớt gỗ cực đơn giản cach lam rau xao thap cam mực xào giòn cách làm chè thái vừng món âu Gan gà cách gấp hộp quà công thức kem đậu đỏ bò nướng xiên cach nau dau gac chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc cach lam banh nep lan dua làm bánh mỳ sữa lắc sô cô la sườn xào ngon Mẹo lam khoai tay cuon tom Ot chuong mướp hương nấu nấm Thách rau câu công thức chuối sấy khô soi bún tóc chắc khỏe món ăn bắc cach lam muoi sa ot thương hiệu lớn Bún cá thập cẩm tuyệt ngon ở Hải bánh mỳ hàng quốc Cà ch cúm Cà nuc quả chanh nước tương cà phun thuốc sâu rau cu xao bo cÃƒÆ Basa hải sản sốt đậu nem bun sò nướng mỡ hành trÃƒÆ boˋ kho thit nac vai công thức canh cải thảo thịt nạc bề bề hấp Gà hầm thuốc Bắc bánh cookies dâu thịt cuộn tôm nướng Ngày Lạnh SÃƒÆ Tuyệt chiêu cúc Tạ vit ham công thức cocktail nem cuốn tôm tươi giò cha trung thit ruy băng canh chua cÃ