Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

Những Bài Đã TìmCách làm bánh Pancake bí xốp mềm thơm ngon cho ngày Halloween thêm vui vẻ ấm cúng Cách làm bánh Pancake táo xốp mềm thơm quá ngon miệng hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức Cách làm bánh Pancake việt quất thơm ngon mà cực giản đơn ăn là ghiền Cách làm Pancake dâu tằm thơm ngon tuyệt vời đãi cả nhà nhâm nhi ngày cuối tuần rảnh rỗi Cách làm Pancake khoai tây kiểu Hàn mới lạ thơm bùi quá ngon Cách làm Pancake sữa chua mới lạ mà đặc biệt thơm ngon dễ làm đãi bạn bè ngày cuối tuần Chia sẻ cách làm Pancake xoài chua ngọt thơm ngon cực hấp dẫn ăn là ghiền ngày mát trời Công thức làm Pancake bơ sữa béo ngậy thơm ngon ăn là ghiền cho cả nhà thưởng thức cuối tuần Công thức làm Pancake đào mát lạnh quá ngon miệng hấp dẫn ăn là ghiền giải nhiệt ngày hè Hướng dẫn cách làm bánh Pancake chuối thơm lừng hấp dẫn đổi vị cho bữa sáng thêm ngon miệng Hướng dẫn cách làm Pancake giản đơn nhất ngay tại nhà mang hương vị thơm ngon khó cưỡng Hướng dẫn cách làm Pancake sữa béo ngậy thơm ngon cực hấp dẫn cho bữa sáng đủ chất Hướng dẫn cách làm Pancake theo kiểu Thượng Hải thơm ngon hấp dẫn cực giản đơn Hướng dẫn làm Pancake khoai lang thơm bùi ngon ngọt cực hấp dẫn đãi bạn bè cuối tuần Hướng dẫn tự làm Pancake cốm tại nhà thơm lừng quá ngon miệng ngày cuối tuần rảnh rỗi Tham khảo cách làm Pancake cuộn hoa quả thanh mát quá ngon miệng nhâm nhi ngày cuối tuần Bánh pancake bắp ngọt Bánh pancake bí đỏ Bánh pancake bí đỏ Bánh pancake bí ngồi ngon lạ đổi vị

một mi goi khoà ng Tay lá i cơm Ý món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh cach lam nuoc chanh dua hau cách làm chè bắp cơm chiều ngon cach lam com rang cua chanh day tom nuong nem lụi Cứ kiệu Tau sandwich thịt muối đuoi heo hầm thuốc bắc làm nem rán may và cach lam oc lac xao cay Tôm đôi môi Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp Buffet nấu miến Tuong ngọt banh flan Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm nấu súp đậu xích xích cà ch là ga bo xoi nau mi trung nghêu nướng củ cải đường làm bánh tắc bánh bột lọc đỗ xanh Việt Nam salad mì ý bá m gà nướng thổ nhĩ kỳ cách làm chả băm viên heo rừng nướng kem bụp giấm nau canh ca tre gây cach lam bánh canh cua lau gÃƒÆ mix sinh tố cách làm ốc hấp tiêu xanh banh da cua cơm hộp cua chung lap xuong tom kho dua chua bap cai Banh gối hồng khô bánh trứng phô mai cÃƒÆ chim Há cảo nhà mình ăn gì hôm nay Cach nau banh canh ca che bi do đồ uống nho xay Trang trí bánh khúc cây cho ngày Giáng sinh gá sốt cháo thịt ngừa bệnh sinh tố sữa đặc bơ muffin chuối món khoai tây chiên lắc phô mai gà cay tự làm kem xoài ẩm thực hà nội mà ngon gan gÃƒÆ lam thach rau cau Mẹo luộc gà ngon đẹp da căng bóng mà chocolate mix caramel ngon mà cach che bien ca thu ngon quả nho Kiểu địa Trung Hải rÆ á u bẠp che sen tran chau Bột sắn dây bo xo nam ngon canh nấm Cóc tôm xào củ hũ dừa xôi trái chuối bánh ruốc Cách làm món cá chù mứt mận ngon tự làm mì ngao Nước cham spaghetti sốt nghêu dưỡng banh phong muc nang nuong cay nấp ghe rang me Thái gÃƒÆ rang bánh canh chay Phòng BI trung vit lon nau com ga chuối ngâm hóa chất Sui cao khoai lang táo bón chữa bệnh Pancake