Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện suon heo chien ngon cách pha mắm tôm ngon Tối nay nhà mình ăn gì ắm nước Ốc nhồi cam ung thư ốc bươu cach lam cu cai xao muc Canh cÃƒÆ chua world cup gà om mặn công thức ốc dừa Lạng làm bánh Polenta Cookies bột bắp vàng thi nâu ăn cha muc ngon Mướp dang nhoi thit bánh bao trứng muối banh tart trung sua ngon cach lam xiu mai ốc hút salad sen hồng manga bong bóng cách làm gà canh rau ngót pha chế mit xao hai san ngon cach lam long nhoi xào ốc mít mit xao ngon hai san xao ngon pudding vaseline sò huyết Khương Thượng Bun rieu ngonm cach nau bun rieu ga chay chien giá i Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh Khai vị Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất tía tô cuốn bò nướng món nhậu ngon Christine Hà nước đá Christine Hà cơm trộn nấm hương tỉa hoa quả Bánh Mặn kirigami day nau ăn Mề gà thức uống cơn nẠu canh cẠi thẠo cach nâu an ngon việt món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà sÃp nước ép từ rau củ Hướng dẫn chọn và chế biến sò huyết Cháo sò huyết thơm ngon và bổ dưỡng sò huyết rau răm sò huyết xào rau răm tÃƒÆ o nau canh khoai tay bảo quản cach lam banh Paris brest sả so huyet xao me toi nuong don gian banh paris brest Thịt chiên so huyet xao me ngon cach lam so huyet xao me banh bao dua tỏ tình Cún Khang Đậu phụ hấp tôm cách làm nước sốt cay banh gio mat mia bà nh bo cach lam nui xao hai san trÃƒÆ món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu công thức yakisoba salad đậu cove lươn làm thịt xá xíu lam kim chi han quoc Món ăn Việt cach nau xoi che Top thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh mướp đắng xào thịt Banh goi cach nau com tay cam bánh phô mai dâu món ngọt Trâm Phạm cai xanh nhoi tom ga Miền Trung Thịt bo cham công thức bánh hotteok súp dưa chuột Thịt Gà Sáng tạo hay khoai lang chiên đường cách làm bánh đúc cách làm khoai dẻo bắp chiên bột bánh sandwich banh duc salad thit lon ức gà nướng lá bạc hà rau cuộn kem dao sua chua các cách nấu món cá nui nướng THIT chao lóng