Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

canh dưa luoc ga chiên bánh mì với tôm cach lam mon vit ninh mang dau phu om trung chất phụ gia lam banh tiramisu mực tươi xào cay nem cuộn Mẹo nấu cơm ngon nhất súp đậu hà lan Ngay tet cach cam hoa cuc pizza bông cải banh sua chua hoa qua Bun bo Gio heo mận bắc trộn muối bà ca om nghe món ăn chống suy nhược cơ thể ga cuon thanh cua ngon bánh flan trứng trà xanh bap xao va mang cau xay rang tôm Vịt nướng làm gà xào xả ớt banh bao chay thịt ba rọi kho mắm Bánh phở mon ga nuong la thom bánh bông lan táo trứng xốt me Luộc gà đúng cách bạn biết chưa gio heo hầm Điểm danh 3 loại cháo hải sản ngon lưởi heo sốt tương ớt nuoc cot dua thit chan gio ngam mam lam trung goi hai san ngon phong phu Mon ngon sữa chua mùa hè món ngon từ thịt gà cach lam suon non rim dua Khi măng đắng Cha ca bánh kẹp trứng sốt mayonnaise cach nau canh chua dau ca hoi cÃƒÆ kho cay già ng Ấm bụng ngày đông với lẩu Thái chua lá lốt cuốn thịt bò vịt tiềm thuốc bắc cach lam mut khoai mon ga boc chuoi quần bi dao công thức làm bánh muffin cach lam ca tim kho thach pudding dẠm cá basa sốt cà Gỏi đu đủ bò khô Bữa sáng hấp dẫn hoa đồng tiền nấu cháo gan heo mẹo nhà bếp hay chẠlà thit heo kho trung cÃƒÆ kho Ngộ cach nau sup com xanh miến lươn mực ống xào thơm da bao 7up ngon hen ngon xào bún với tôm ngâm giấm mại chả ăn chay bingsu han quoc cach nau sup yen công thức bánh sữa chua mi sot kem cách làm bún thịt nấu chua mứt đu đủ chín Củ sen xào ức gà Ba Lan măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly huong dan lam banh mi xào miến với bắp cải Trời se lạnh rủ nhau đi ăn món nướng thịt ba rọi kho mắm ruốc pha chế mocktail không cần rượu lòng heo thịt cuộn phô mai thịt nguội quấn mức mận Sua Chua Suon hoanh thanh chien ngon bánh jumble vi nước ép mận chanh làm rau muống xào tỏi lam spaghetti ngheu cháo ngêu Bột năng công thức nghêu chiên trứng Đậu hũ dồn thịt bánh mì sushi Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn ca hoi xao rau cu cong thuc lam pizza đậu đũa bọc thịt cach lam banh chung gac cach lam trung cuon pho mai tôm xào mướp hương phòng cánh gà chiên chua ngọt bún chả nướng sả