Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

lam tàu hủ công thức gỏi mực luoi nhoi cá nướng nghệ cách sơ chế lòng lợn công thức bánh cà rốt hoa chuối kho cay thịt ếch xào rau củ Bí quyết cho nước dùng món súp được đậu đen xào cải ngồng ca chép Những món ăn ngon đặc sắc ở Điện tự làm bánh bao chỉ tac cách nấu bún bò Huế Ngọt lòng lẩu cua đồng c º ca ri tom mon ngon ngay mua Che hoa cau Tuong ngọt hương vị mon goi ngon tre mien tron xinh Cún Khang Canh mọc nấu măng tươi làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng sò điệp xào sả ớt bánh dừa brazil bánh trứng nhân nho kim chi hầm nem Thái Lớp khoai lang viên rau má xay sinh tố đồng dạng vit quay Quang Dong Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới già o chè củ năng Trà sữa Thái chanh dây pasta sốt mè ba roi kho nam dong co xao muc ong banh my xiu mai cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào cánh gà chiên tỏi ớt cach lam canh ga rim nam cach lam mien chim bo cau cach lam cupcake trai tim món Tây sườn heo Mỹ nướng người già 75 tuổi chế độ ăn uống thạch trái cây hình trứng hướng dẫn làm kem kiwi thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh rau câu hương cam bánh cóng cách làm sữa chua nếp cẩm Viet quat chè chuối khoai lang sáo lạnh giá vuông Cơm rang dua bò chao bo cau Thit nướng cháo gan mieng ot chuong chè hạt sen nhãn nha đam Cún Khang Bún suông lạ mà ngon bánh mì phết mứt dâu cách luộc lưỡi heo cách làm thiệp công thức làm giò thủ quả chanh banh tra earl grey cách làm đùi gà kfc hấp Trè æ½ cach lam burger ga khoai mon chien gion cach nau chao ca cach xao muc hoa hanh tay nau lau kim chi hến chiên trứng Súp pancake ngon banh quy hinh ngoi sao rau củ hâm nấm Tré Huế thịt bò kho gừng Nghi峄乶 nấm đông cô cach lam sinh to bo dau phong Cún Khang Cuối tuần làm bò khô nhâm món ngon với khoai lang tím trộn salad rau củ Đậu nanh chuá Thịt Gà ác bánh bí sấu om vịt bang chuoi Hướng dẫn cách bày hoa quả sinh động miến xào tôm tươi Ăn khoai tây mọc mầm dễ bị ngộ độc cà nh gà kho coca cua thit xao mì ý xào tôm oc giac Cơm rang nước uống bun dau dau van