Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ca phi mon xao thap cam cách làm bánh bông lan trứng muối bánh mì ruốc bơ kem khoai lang công thức xíu mại hấp Món không được thiếu cho bé tập mực chiên muối mon ech ngon tim ga kho bí ngòi zucchini Pupa giải nhiệt mùa hè mít non nấm xào sả ớt Nấm xào sả ớt nhanh hau cuon bacon cach lam pate Hoành thánh gối ngủ hanh cơm chiên trứng rau củ canh cà bung nấu đậu thịt món cánh gà lòng banh cuon nuong món bò sườn om khoai tây ăn sáng bữa sáng trứng chất béo thuc don Từ Thịt bò ngon miệng Lương sun Muc xao hanh các món xào lam thach dua Tỏi nhà thùng nước mắm cu cach lam che vit om sẠu Lam banh bo me ngâm đường Bún cay món lạ đất Sài Gòn meo vat gordon ramsay buche de noel măng nấu chuoi cách làm sữa chua nhanh chóng là sen bánh dễ làm đá Canh sường mon canh ngon công thức gà sốt chanh dây rang tôm với bánh mì vụn măng tươi rang thit Goi cuon tờ steak pasta sốt emdep cách làm xôi đỗ xanh hạt sen Thiết tôm mực xào chua ngọt Cất đồ 膼岷璵 banh bao nhan kem canh mướp hương nấu nấm c º sinh to mang cau Chung chao bo cau Hạn bánh kem salad dưa cach lam nom Tạ thực phẩm bổ mắt ớt dâu tây à o thun trÃƒÆ bánh bột mì hầm bò chao com ga tao dut lo ngon quy tẠc cÃƒÆ Basa lạc bao đường hẹ kem chuối ép dau phu chay ngon vịt om gừng Banh xeo Cốm gạo Đồ uống thẠch bẠp trang trí món ăn bánh bạc mÃƒÆ bơ xào nghêu ä a bánh mì chiên trứng Sườn ram canh rau cai canh ga kho coca đài cách nấu xôi vò ech sot chua ngot xứ mường chuối chuối rim tết canh kim chi chua cay Mẹo vặt yếu tố quyết định Bún gạo xào chay Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga Món hến Bánh chuối chiên Sức khỏe tim mạch món ăn kèm