Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Cach làm bánh xèo Khám phá công dụng đáng ngạc nhiên của cá kho cà chua nAu an ngon cà ri xoài kiểu thái Bí quyết xào nấm ngon chè bí kem vanilla ngon đặng Đau dạ dày lam banh sung bo công thức làm bánh bao tào oc huong xao bap giòn tan Đá canh sấu rau nhút luộc nước lê gừng lẩu bò tái Rau Muồng thit rim ông Bắc GỎI làm mứt dâu hoa giấy ca cho gà xào sả lẩu chua cha ngheu bong bi ngon lẩu vịt chao lẩu bắp bò chanh leo kim chi cai chip trái cây vit ham sa thom ngon lẩu chim lẩu thái cay Mẹo hay khi sử dụng trứng canh ăn chay súp đu đủ Huyết huong Dan lam banh Rau cai cuc bánh mì trứng gà may và banh le sot mat ong ngon dưa chua cac kieu pizza các món thính sinh tố quất kem que bơ ốc xào 4 món đặc sản nổi tiếng quê nhà gà ham cach ngam chanh dao Thit bo xao Thịt bò xào cach lam com tron sò điệp nấu kem cach kho ca trung 5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông nấu canh nấm keo mut Rau cải Canh thịt bò trứng muối nấu bún tôm chấy bánh lọc nấu lẩu bắp bò chanh leo mực xào cà chua mỳ cach lam nuoc thanh tra làm siro chanh dây gùng mật ong muffin mẠn lam dau phu ngon ngừa bệnh củ hành tây chống viêm lá lốt Xiu mai sot ca canh ớt chuông canh chả cá Đi ăn Cá Kho nghe chả cơm vịt nấu sấu nấu lẩu vịt om sấu thịt heo cuộn rau củ sốt me DẠu rau cau la dua sua tuoi vịt nấu rau củ Bun thit xao bánh bao tẩm mè latte bánh khoai lang tẩm mè bánh khoai lang cuộn mè cÃƒÆ kho bún xào chay lá hệ Banh trứng com chay cha lua kho quet Khoà mam cỗ tôm phô mai cach lam ga xao khe đẹp da banh sua thom ngon Cách chọn hạt dưa không bị nhuộm màu cá hồi nướng bánh mì pho ga ngon bình hoa cháo hành ga xe phay cach lam sinh to trai hong dưa leo trộn mực hấp cháo vịt hầm vịt om rau củ ngán sup gan vien sà Å