Cà rốt là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho cơ thể. Món là salad cà rốt giòn giòn và vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon. Cà rốt là loại thực phẩm đừng đầu top nếu bạn muốn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. Trong củ cà rốt có chứa các thành phần có tác dụng thải độc rất mạnh. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao, trong 80 gram cà rốt có 2 gram chất xơ có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Chính vì vậy loại củ này cho bạn cảm giác no lâu hơn. 100 gram cà rốt chỉ chứa khoảng 24 calories nên bạn có thể ăn thoái mái mà không sợ tăng cân. Bạn có thể làm nhiều món ăn từ cà rốt để giảm cân như ăn cà rốt sống, cà rốt luộc, nước ép cà rốt..Nếu thấy ngán, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho mình bằng món salad cà rốt chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Bạn hãy thêm món salad này vào thực đơn của gia đình nhé để đảm bảo cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và kchs thích vị giác của mọi người.
Cách Làm Salad Cà Rốt Kiểu Pháp Thanh Mát Bổ Dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ½ (một phần hai) củ thì là + phần lá- 1 muỗng ngò tây xắt nhỏ- Muối và hạt tiêu- ¼ (một phần tư) cup nước chanh vắt- 1 nhánh tỏi- 6 thìa canh dầu olive- 3 đến 4 củ cà rốt xắt nhỏ 

Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch củ thì là và phần lá. Cắt rời phần củ. 

Bước thứ hai(2):Thái thật mỏng phần củ 

Bước thứ ba(3):Phần lá thì là lấy một ít băm thật nhỏ, trộn cùng tỏi, dầu olive, muối, tiêu, lá ngò, nước chanh làm nước sốt. 

Bước thứ tư(4):Trộn củ thì là, cà rốt cùng nước xốt với nhau 

Bước thứ năm(5):Rắc vài lá ngò tây và thì là lên trên đĩa, cắt thêm một miếng chanh để bên cạnh, bạn có đĩa salad tươi ngon rồi đấy. 

Món salad cà rốt giòn giòn và có vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món salad cà rốt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam banh mi bi do Ninh cach lam banh men ngon cach lam banh donut xop cupcake cay thong bánh ướt chay sườn nấu thân atiso Troi nuoc nau sam cach do xoi cach lam banh dau xanh cach goi banh tet cách làm thịt viên ngon Nho món bún ốc cach che bien lau mam Nhi Mẹo gọt trái cây siêu nhanh Thực đơn xa lach sua ngon luộc thịt ba chỉ Ca chien món nước bun nghieu la miengiò cá ngừ sốt lam muc bun bung hoa chuoi cách tỉa hoa dưa chuột trang trí cóc ngào muối ớt Nghi峄乶 detox banh flan ngon ca tam day nâu Đan Mạch đón tết bánh donut ca ro phi kho ca qua kho canh cà chua thịt viên Nghĩa mon banh mi ca nau rieu bánh chưng Súp nấm bào ngư ca nục kho Ngao ga xao cu nang ngon Nga lươn Thịt Vien Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp soda banh quy bo đậu phụ xào tôm xào trứng với thịt bò lạp xưởng ca muoi Ngọt ngào vị quê trong bánh lót xứ Thanh Ngũ vị hương bánh bèo nghệ tĩnh rau cải xào quẩy trứng bọc thịt gà Rau xào canh cá ngải cứu mật ong rừng lau Thạch dưa dưa cải chua om cá diêu hồng thịt kho ruốc ca ho nước chanh mật ong gừng Nga Nguyễn Những quán súp cua ngon rẻ của Sài Gòn ca cuon thit xong khoi ngon quán cà phê tuong cà chua món sốt me ngon Thit ba chi long heo bánh chuối chiên ca com kho bánh bo sau con hàu heo kho Ngó cach lam salad bo cơm chiên miền nam Ngó sen ca chung ca chua ngot Ngã Thực phẩm sạch ca cÃ Æ Vi cà thach cam Thịt xien nuong che bắp Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Cách bảo quản một số loại củ Ngõ đậu hũ xào hành tây Cocktail trái cây Nem thinh Thịt vịt gỏi nấm mèo ca basa ca điêu hông chung tuong Nem chua đồ ăn Ấn Độ c canh ca loc banh pho mai chocolate Nau che ngâm nước mắm sấu liên canh trung nau nam cực xinh Thân