Cà rốt là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho cơ thể. Món là salad cà rốt giòn giòn và vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon. Cà rốt là loại thực phẩm đừng đầu top nếu bạn muốn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. Trong củ cà rốt có chứa các thành phần có tác dụng thải độc rất mạnh. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao, trong 80 gram cà rốt có 2 gram chất xơ có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Chính vì vậy loại củ này cho bạn cảm giác no lâu hơn. 100 gram cà rốt chỉ chứa khoảng 24 calories nên bạn có thể ăn thoái mái mà không sợ tăng cân. Bạn có thể làm nhiều món ăn từ cà rốt để giảm cân như ăn cà rốt sống, cà rốt luộc, nước ép cà rốt..Nếu thấy ngán, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho mình bằng món salad cà rốt chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Bạn hãy thêm món salad này vào thực đơn của gia đình nhé để đảm bảo cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và kchs thích vị giác của mọi người.
Cách Làm Salad Cà Rốt Kiểu Pháp Thanh Mát Bổ Dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ½ (một phần hai) củ thì là + phần lá- 1 muỗng ngò tây xắt nhỏ- Muối và hạt tiêu- ¼ (một phần tư) cup nước chanh vắt- 1 nhánh tỏi- 6 thìa canh dầu olive- 3 đến 4 củ cà rốt xắt nhỏ 

Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch củ thì là và phần lá. Cắt rời phần củ. 

Bước thứ hai(2):Thái thật mỏng phần củ 

Bước thứ ba(3):Phần lá thì là lấy một ít băm thật nhỏ, trộn cùng tỏi, dầu olive, muối, tiêu, lá ngò, nước chanh làm nước sốt. 

Bước thứ tư(4):Trộn củ thì là, cà rốt cùng nước xốt với nhau 

Bước thứ năm(5):Rắc vài lá ngò tây và thì là lên trên đĩa, cắt thêm một miếng chanh để bên cạnh, bạn có đĩa salad tươi ngon rồi đấy. 

Món salad cà rốt giòn giòn và có vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món salad cà rốt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách tỉa dưa chuột bà nh gio nâu ân cá kho thớm so diep thom ngon tom mu tat Sot bo lưỡi heo nấu pa tê Quat tôm su Chả gio lam banh quy ca ri ga ngon bữa trưa công sở Tứ Xuyên xích cách làm bánh hành sườn chiên giòn cách làm món thịt kho củ cải gà nướng Cún Khang Ngọt mát canh mồng tơi nấu mứt hạt sen canh đậu phụ cắt tỉa hoa quả Duoi bo ham rau cà u cam mướp đắng xào thịt bò bánh kem tôm rang nước cót dừa đậu phụ mắm chay Thủy tinh ga chiên mắm tham gia cuộc thi meo nau an náu lảu canh nam kim cham xào bò Gà hấp món Tếtl món Huế giò heo hon Tết mo chai lau tam nga ngon bánh mỳ Nước mắm bánh chà kho MON CANH canh bắp bò nấu trái cây trứng muối sushi cuộn trái cây Canh cải cach lam khoai lang ken cach nau bun bo vien mam ca linh chung bánh crepe mặn mùa hè mi kim chi hai san dị ứng dọc mùng Thịt bo nuong cách làm sake chiên hướng dẫn làm pizza tau hu ky cach nau che dua non bot bang mật ong bánh cookies hình hoa khoai tây chiên đặc sản sóc trăng banh macaron kieu phap ngon vỏ cam Giảm Cân me gà Hột vịt muối banh donut huong que tu lam mut dua món ngon cá kho cà cá chiên ngon dâu Tỉa hoa từ củ cải cho bàn ăn thêm xinh banh bao hap qua chuoi oc len xao dua thom tẩm bột che banh lot thom ngon khoai mi nuoc cot dua ngon Gà luộc Kem dua banh cupcake la dua bánh pía hương sầu riêng phô mai Æ n cach lam thit nguoi ngon chùa Torte tinh nhan quả mít mang tre xao sa te quán ăn vặt day nấu ăn banh cake chuoi hanh nhan ngon cach lam thit bo ham ruou banh khoai tay kabayaki kieu viet nam sườn heo rau xào thập cẩm chay sắc Đẹp mon ngon mien nam dưa hấu xay dut lo rau cu xuc xich canh sung tuong me cocktail cam cach lam mon rau cang cua kim chi hàn quốc chè khúc bạch cach lam bun tom lam mi xao gion do bien làm sua chua làm bánh kem nướng thịt xá xíu Lạp xưởng