Cá hồi không chỉ là nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng, mà con là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đẹp da hữu hiệu.
Salad cá hồi

Thành phần

  • 150 g cá hồi xông khói
  • 100 g xà lách
  • 30 g bắp cải tím
  • 30 g cà rốt
  • 30 g củ cải đỏ
  • 20 g ô liu đen-xanh không hạt
  • 1 thìa súp giấm
  • 3 thìa cà phê dầu chiên
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê mật ong
  • 1/2 thìa cà phê tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cá hồi xắt lát vừa ăn.Xà lách nhặt rửa thật sạch, vẩy ráo, cắt khúc. Bắp cải tím, cà rốt thái sợi.
  • 2. Củ cải đỏ cắt bỏ đầu, rễ, xắt múi cau. Ô-liu xắt khoanh.
  • 3. trộn thật đều giấm, dầu chiên, muối, mật ong và tiêu.
  • 4. Cho xà lách, bắp cải, cà rốt, củ cải đỏ và ô-liu vào thố, rưới nước trộn vào trộn thật đều.
  • 5. Cho salad ra đĩa cùng với cá hồi xông khói. Dùng ngay.

Thông tin thêm:

Salad ngon là nhờ dầu giấm, vì vậy khi chọn dầu giấm nên chọn giấm đen nhập khẩu và dầu chiên hướng dương để tạo hương đặc trưng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

súp thịt gà khoai tây thực phẩm tim bệnh tim rau củ thực ngừa bệnh mon ga Độc đáo thịt chua bản Tày cá bể kho măng món lẩu cá trắm khăn giấy cach lam bánh dau xanh Than bo làm sữa gạo chả lá cá sốt mayonnaise banh cookies bo Món ngon tuổi thơ rau bó xôi xào tỏi thịt gà nấu cháo mon ngao ngon lam mi can xao sa ot chân voi thịt vịt nước sốt trái cây cach nau com trai thom béo ngậy ga hap hanh nộm hạt điều trộn gà vịt kho sả Chè trôi nước thạch rau câu cach lam sushi chay xôi thịt băm húng Cơm âm phủ xứ Huế tưởng quen mà lạ tây nguyên mực tẩm bột Nau An bí đỏ xào vẠn goi tai heo làm bánh bao phở mua nấu cháo đậu đen món ngon từ ốc bươu nuoc sot ca dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng muc xao ca chua Công Nhiệt khổ qua trộn Tuyết Nguyễn Cách xào khổ qua với gan lợn làm nui chiên trứng gà ham chả nấm thịt gà cach ngam mang bánh bông lan cà rốt tuyet canh gà măng tươi banh bao chay Cơm khô Món nướng Trung Hoa giữa phố cổ Hà vi xa xiu cupcake gừng mắm tôm chuoi chien bot ech xao mang thom ngon rửa bim bim gạo homemade bánh cupcake cam cach lam banh canh gio heo cách làm đậu phụ kho tương cay cach lam dua cu trai biển nấu cháo com hen cơm văn phòng Đãi nuoc ep chanh day cach lam tom nuong ong tre mắm gừng bánh canh chả cá Cún Khang Mỳ trộn gà xì dầu kho muc tam bánh gấc đỗ xanh nước mận hậu day nâu công thức bánh khoai mon banh tieu ngon trái bơ ruou ngon trung vi rau quả trộn sốt Thiết bị cách làm bánh cupcake tôm xào ớt cat heo xao cách làm bún xào thịt cay mì xào gà mẹo nấu nướng cut chien mì lạnh Đã miệng với 10 món bánh canh siêu ngon goi trung kem trà xanh trà xanh matcha món ngọt bo ham ngu vi nau sup cua ngon gà trộn sốt xiên nướng cơm rượu nếp than cách làm caramel Mẹo muối hành tím không hăng ngày Tết xoi do giò thủ sa lát trái dưa hấu cách làm chè húê thạch ngon mắt mát ruột goi thit bo ngon bánh đúc cốt dừa cách làm banh my vòng eo thực phẩm ớt bưởi cach nau bún riêu cua