Rau diếp và cà chua giòn, quả bơ mềm béo ngậy được kết hợp với nước trộn chua ngọt tạo nên món khai vị dễ ăn trong các bữa tiệc cuối năm. Salad bơ thanh nhẹ mà dinh dưỡng
Salad bơ thanh nhẹ mà dinh dưỡng

  Nguyên liệu cần có:   - 1 quả bơ - Vài lá rau diếp - 3 – 4 quả cà chua bi - 4 thìa cà phê nước cốt chanh - Dầu ô liu  

  Bước thứ nhất(1):   Bơ rửa thật sạch, bổ làm đôi, cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
  Bước thứ hai(2):   Rau diếp rửa thật sạch, để ráo, dùng tay xé thành từng miếng nhỏ. Cà chua cắt làm 2 hoặc 4 miếng theo chiều dọc.  
  Bước thứ ba(3):   Vắt chanh ra một bát nhỏ lấy nước cốt (khoảng 4 thìa cà phê) rồi thêm dầu ô liu, ít muối biển và trộn thật đều.
  Bước thứ tư(4):   Cho tất cả nguyên liệu (bơ, cà chua, rau diếp) vào một cốc thủy tinh. Trước khi dùng múc một thìa cà phê nước trộn vào xóc đều và thưởng thức, bạn có thể thêm một vài lá rau thơm vào để tăng hương vị cho món salad này.
Món salad thanh nhẹ rất hợp để ăn khai vị trong những bữa tiệc cuối năm. Chế biến giản đơn lại không đòi hỏi nhiều nguyên liệu nên bạn có thể nhanh chóng chuẩn bị sẵn trong nháy mắt. Để tiết kiệm thời gian hơn nữa bạn có thể sơ chế sẵn món salad để trong tủ lạnh và trộn nước sốt ăn kèm ngay trước khi dùng.

 

Mong các bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad món khai vị cà chua cây ô liu món làm nhanh

cach lam rau câu sưa gio lua va kim chi cá qua cẠbánh trôi ngon Món an vạt làm mì ý lá phở đậu hũ non ca cÃ Æ lá dưa banh Kashiwamochi tôm sú nấu hẹ mi goi mứt trái xoài thit ngâm nước mắm mứt trà xanh dừa banh Rán salad khoai canh bạc hà vải dạ Ð nem lụi Huế truyền mì thịt bò Sả ớt mon ca ti nướng bim bim khoai Cà rốt chua ngọt đảm bảo an toàn goi tôm muc tao cach nau lau Cac mon banh xuc xich rim ngon sa si mi cà ngao sò làm rau câu nem khoai 膼岷璵 lai ngai cuu bento gau ngon mau Từ dau hu kep tom thit hap Cún Khang Hai món ngon cơm giá rẻ từ Cong khổ qua khổ qua nhồi thịt cá thác sandwich ngon mực xào kiểu hàn Cá chiên sốt ca lẩu sukiyaki món Nhật banh canh xôi cúng Ông Công Ông Táo thịt vịt chiên nấm cuộn nhịt người nổi tiếng lam goi ga hoa thien ly cach lam thach rau cau dau phu hap thit thịt bò nấu súp cà chua khoai lang nướng banh my y ngon bánh Churros google bánh cupcake vị cà rốt cơm chiên bơ Nộm bông súng dân dã mà đậm đà VIT dua dau dua cách làm lava cake nộm măng và tôm thịt Nộm măng và tôm Lam me nước lê Gà kho gừng kho cà tím Cai muoi chua lam vang sua Cách lam nem mon cay sot ngu vi ngon Ngõ ª canh cá bò đậu đũa trứng luộc son dưỡng môi Đặc Sản CHÈ nuoc mam cham mon ca ngon hoành thánh hình vuông muối ớt xanh cay Thit heo mứt sữa tươi dừa càch lam kimbap ngon Mướp đắng mít non xào sả mon an voi ga quận Nhum biển món bổ cho quý ông Thit ga chien nuoc mam lam sua yen mach làm bánh flan cach lam thit hap trung Cách làm miến lam mi tuoi tai nha mực chiên xù Chân giò hầm Bánh tráng cà dầm ca hoi vien ran chà ngon xôi ruốc bắp bò