: Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi. - Rang mè cho vàng đều. - Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô. - Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.
Sa lát bông cải

Chỉ với những nguyên liệu giản đơn bạn có thể chế biến được một món sa lát khá hấp dẫn và lạ miệng. Món gỏi này có vị thơm của vừng, đậm đà của các loại gia vị và ngọt, giòn của những loại rau củ.
Nguyên liệu cần có:
- Dầu mè: 2 muỗng
- Mè (vừng): 1 muỗng
- Hành củ băm thật nhỏ: 2-3 củ
- Bông cải (súp lơ): 500-750gam
- Dầu lạc: 1 muỗng
- Xì dầu: ½ (một phần hai) muỗng
Thực hiện:
Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi.
- Rang mè cho vàng đều.
- Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô.
- Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

lam ca vien chien cá nhồi nấm Bo chien Tuyết Nguyễn Gỏi khổ qua thanh nhiệt sau chín sụn heo nấu riềng mẻ công thức từ oc voi voi ngon lên mâm cach lam banh flan bi do bí ngồi cholesterol công thức cupcake dâu tây cải cấm chà là ruy pho bo thit bo bam ga ro ti dau que xao nam MẮM KHO tôm sốt đầy hơi cá hồi muối mở bò trộn thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức bò ngâm nem cá hồi rán thạch viên phô mai TRUNG MUOI cà basa rau câu hoa hồng công dụng của mít cá chay cơm hải sản đút lò ngon cinnamon doughnut mướp đắng xào trứng vịt nấu lẩu bánh cay nhân tôm chiên bánh ba lai bí ngòi nhân thịt Tận dụng thịt gà luộc mon dau rong xao nam rom Thịt Heo nuong xa trẻ lươn xào ngồng tỏi hẠt Bí đỏ bí kíp khỏe suốt mùa thi cách làm xôi gà Chè đậu đen nha đam giải nhiệt soup sa ot món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ dễ ba roi kho công dụng khoai tây kho vịt và cà tím nấu chè khúc bạch chanh dây sốt gà nước dâu lam sua bap nấu bún tom rang toi áo ba lỗ thơm ngon êch xào lá lốt ngai cuu chien trung kem trái vải sữa dừa Ăn chay cach nau canh cua ngon điểm mon sot Banh bong lan các món ăn ngon com xao toi lúc hành xào bò Bí kíp chiên khoai tây ngon hết sảy mon muffin chocolate trà đen đào che dac san chả cá thì là hấp bánh chuối Lá chanh Cá cơm sữa rim mặn làm bánh bao chay nau canh bi xanh mam co ngay ram thang 7 lam xoi bap ngon thịt bò hầm cà rốt bò om ngu sac Hường Nguyễn Thịt xiên nướng tẩm salad dậu trộn dầu giấm cơm rang ngon xôi đậu xanh rau củ An vat Chọn thực đơn Tết cho 4 nhóm bệnh Kim chi han quoc cÃƒÆ ngà chuối chín nom gia uc ga món ngon từ bò tỉa chú bướm xinh từ dưa chuột trong trứng gà xào bầu khã Miến xào long ga trung hap van hai phong chả chìa thực đơn bữa tối Cá nóc dui ga sot man banh sua ngon cách làm tào phớ 3 món ngon được lòng người Việt khi chao hat sen đậu bắp luộc chọn trái cây ngon thịt bò viên sốt cà chè mè đen